Трансформирующие списки. Юлия Шкляева

неожиданно поговорим об отношениях. Ваш партнер также может составить такой список. И тогда вы можете сравнить, насколько ваши ценности совпадают. Неожиданно для самих себя вы можете обнаружить, что конфликты зачастую происходят в тех местах, где ваши ценности оказываются противоположными или просто несхожими.

      В-третьих, имея на руках список, вы будете знать, на что конкретно опираться при принятии важного решения, при выборе чего бы то ни было. Вспомните мой пример про переезд. Используйте список важных сфер как ваш вектор по жизни, как опору и как поддержку.

      ЧЕГО Я ХОЧУ

      Что если вам сложно определить те сферы, которые вам важны? Есть второй путь как можно разобраться с этим вопросом.

      В книге есть глава про написание желаний. Следующий список очень тесно с ней переплетается, так что вы можете прочитать обе главы разом.

      Практика

      Напишите список 100 ваших желаний. Не фильтруя, не думая над формулировками. Пишите сплошным потоком. Это могут быть глобальные желания вроде кругосветного путешествия, домика в горах и третьего ребенка. А могут быть мелкие и на первый взгляд не стоящие внимания: сходить в интересный тематический ресторан, взять автограф у любимого актера или научиться играть на банджо.

      Как работать с желаниями вы прочитаете в соответствующей главе, сейчас нас интересуют ваши значимые сферы жизни.

      То, чего вы хотите – это то, что для вас имеет значение. Я довольно равнодушна к детям, поэтому нигде и ни в каких списках они у меня не выпадают. Но зато мне важно творческое самовыражение и реализация, поэтому в моих списках желаний, планов и т. д. мелькают пункты про писательство, рисование, создание личных проектов и многое другое на эту тему. Ваш список желаний – это то, что для вас значимо. Осталось с ним поработать.

      Все довольно просто – многие желания можно объединить в одну группу под каким-то заголовком. Например, получение должности заместителя генерального директора, создание своего бизнеса в качестве дополнительного источника дохода, доход в месяц свыше определенной суммы вы можете объединить в группу «Карьерный успех». Или же взять только свой бизнес и доход, озаглавить их как «Финансовое благополучие». А должность объединить с желанием выступить на известной международной конференции в группу «Профессиональное признание».

      Что я хочу сказать. Превратить список желаний в список сфер можно миллионом разных способов. И каждый раз это будет разный набор сфер. Тут срабатывает ваша психика, которая будет группировать желания в соответствии с вашим мировоззрением.

      В разных сферах может быть разное количество пунктов. Где-то двадцать, а где-то может даже один. В моих желаниях я лишь раз пишу про личную жизнь. Но можно ли сказать, что эта сфера для меня не важна? Однозначно нет. Но я точно знаю, что в моих приоритетах она идет после самореализации и впечатлений. Поэтому ничего удивительного,