Три уровня осознанности. Основы сюжетов жизни. Карина Вейнгард

себя сравнивать.

      Важный момент, в котором все любят ошибаться, это момент о будущем. Почему-то, говоря о будущем, имеют в виду детей. «Дети – наше будущее!» Это не так, для взрослого человека будущее – это не детство, а старость. Старики – наше будущее! Мы постоянно рассматриваем жизнь с отвлеченной точки зрения всечеловеческого прогресса, а думать надо о себе. Для каждого из нас детство – это прошлое, а старость – будущее. Нас ждет старость, а не детство. И поэтому то, как мы относимся к старикам, лучше всего наше будущее и характеризует. Нам неприятны старики, мы боимся старости, мы бегаем от нее? Ничего хорошего нас явно не ждет. Это работает и в масштабах страны – если она не заботится о своих стариках, у нее нет будущего.

      Питание

      «Мы есть то, что мы едим» и «мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить» – между двумя этими полюсами располагаются люди с их отношением к еде.

      Предметники едят быстро, и если задумываются о еде, то лишь о той, которая им нравится, и лишь в тот момент, когда хотят ее. Их вкусы просты и прямолинейны, но это не означает, что они все придерживаются палеодиеты, употребляя лишь рыбу, птицу, мясо, яйца, овощи, фрукты, грибы и орехи, словно пещерный человек. Нет, предметники не думают о диетах, едят всё и легко идут вслед за своими прихотями, например за выпечкой.

      Кто думает о диетах, так это ассоциативники. Они готовы ограничивать себя, если это модно, пить свежевыжатый сок, если так делают все, и отказываться от жирной пищи, когда это принято. Диеты, рестораны, повара-блогеры, инстаграмы с едой, кулинарные программы, мишленовские звезды, вообще гастрономия создана ими и для них. Им необходимо разнообразие в еде, они готовы превратить еду в почти таинство. И дело совсем не в чревоугодии, а в искусстве чревоугодия.

      Метафористы мыслят о еде ингредиентно – для них важно, что они едят, но только с точки зрения пользы. Со стороны они могут быть похожи на предметников, потому что с легкостью отказываются от изысков, но вы легко отличите их по диетологическому взгляду на еду и чрезмерной концентрации на ее экологичности.

      Здоровье

      В молодости человек познает мир, живет мечтой и надеждой, усваивает новую информацию и активно меняется. Это свойственно метафорическому уровню осознанности, поэтому можно сказать, что молодость – самый метафорический период в жизни любого человека. Зрелость связана с установлением контактов, с общением и взаимодействием с другими людьми, это ассоциативный период. Наконец, старость – это в большей степени предметный период, поскольку в нем довлеет тело и болезни тела.

      Самый простой совет, следуя которому вы убережете себя от преждевременной старости и сопутствующих ей болезней, – развивайтесь в метафорическом направлении. Оставайтесь ребенком, которому все интересно, который хочет и готов узнавать новое и развиваться.