Самоучитель массажа. Владимир Александрович Родькин

сустав расслабленный и размягчить сустав очень тугой». Именно его считают основоположником применения массажа как лечебного метода.

      Широко применялся массаж в странах Востока. В «Каноне врачебной науки» врача и философа Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Хасан ибн Али ибн Сина, более известного нам как Авиценна (ок. 980—1037) и жившего в Средней Азии и Иране, содержатся практические рекомендации по применению массажа не только с целью лечения, но и при выполнении физических упражнений. Кстати сказать, термины «подготовительный» и «восстановительный» массаж, которые используются и в настоящее время, были предложены именно им.

      В Древней Руси при лечении суставных болей и травмах народные лекари применяли растирания и разминания с использованием различных мазей, бальзамов. В банях широко использовался такой вид растирания, как стегание березовым или дубовым веником по телу (оно называлось «хвощевание»).

      В Европе первый Государственный институт массажа и врачебной гимнастики был учрежден в 1813 году в Стокгольме. Большую роль в развитии лечебного и оздоровительного массажа сыграл основатель шведской системы массажа Пер Хенрик Линг (1776—1839).

      Ведущая роль в развитии современных методик массажа и его научном обосновании принадлежит русским ученым В. А. Манассеину, С. П. Боткину, А. А. Остроумову, Г. А. Захарьину, Н. А. Вельяминову. В ряду этих ученых особенно следует отметить И. В. Заблудовского, который всю свою жизнь посвятил исследованию воздействия массажа на организм человека и опубликовал около 100 работ на эту тему. В том числе такие известные, как «Лечение массажем в хирургии» (1899) и «Техника массажа» (1913). Массажу была посвящена и его диссертация, которая называлась «Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей» (1882). Созданная им научно обоснованная система стала базой, на которой развивается современный лечебный, спортивный и гигиенический массаж. В 1892 году, работая в Германии, он организовал в Берлине Государственную школу по изучению массажа. В России практический курс массажа был введен в учебный план Военно-медицинской академии в 1876 году по инициативе В. А. Манассеина. В 1891 году Е. Н. Залесова в Санкт-Петербурге основала первую школу массажа, врачебной и педагогической гимнастики.

      В советское время массаж продолжал активно развиваться, важные исследования были проведены такими специалистами, как К. Н. Завадский, И. П. Калистов, А. Е. Щербак, И. М. Саркизов-Серазини, А. Ф. Вербов, А. Н. Крестовников, В. Н. Мошков, В. В. Гориневский, В. К. Крамаренко, Л. Р. Рубин, М. Р. Могендович, А. Н. Осадчих. В современной России значительный вклад в научное обоснование применения различных методик массажа в клинической практике, спорте внесли Н. А. Белая, А. А. Бирюков, В. И. Васечкин, В. И. Дубровский, И. В. Дунаев, М. А. Еремушкин, В. А. Епифанов, И. С. Красикова, А. М. Тюрин, В. Н. Фокин и многие др. Они также способствовали популяризации этого метода лечения и оздоровления.

      В чем