Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению. Евгения Ощепкова

величины.

      Надо признать: современная культура боготворит стройность. Боготворит настолько, что в сознании многих понятия «худоба» и «стройность» слились, перемешались. Робкие голоса, призывающие признать топ-моделей исхудавшими и нездоровыми, глохнут на фоне восторгов почитателей.

      Пролистайте подборку модных журналов: статья о моделях альтернативной весовой или возрастной категориях теряется среди множества публикаций о стандартных красавицах.

      Впрочем, отодвинем СМИ в сторону. Достаточно иных информационных каналов.

      Возьмите, например, кукол популярных фирм, которыми играют наши дочери. Вспомнили, как они выглядят? А мультфильмы? Их героини подозрительно воздушны и бестелесны…

      Опять же – в детских или молодёжных фильмах персонажей с лишним весом немного, причём они второстепенны, комедийны или подвергаются насмешкам… Или же проходят мучительный путь, борясь за стройность и социальное признание.

      Получается парадокс: даже те, кто не живёт по законам глянцевого мира, сличает себя с журнальными эталонами. Выходит, мы странным образом остаёмся привязанными и зависимыми от стандартов красоты. Забавно? Разве, что на первый взгляд.

      Возможно, читатель думает: к чему все эти рассуждения?

      Следующий удивительный пример поясняет.

      Случай из практики

      Наш ум – потрясающая конструкция. Он до отказа забит чужими мнениями и предрассудками, а нам очень непросто разобраться в мотивах своего поведения. Что руководит мною? Где моё истинное желание, а где я действую автоматически или в угоду кому-то?

      Нина полная. Вес приближается к ста килограммам. Никаких сомнений нет – тяжело жить, отражается на здоровье, влияет на все сферы жизни.

      – Наряжаться я перестала давно. Остаётся только прикрывать это…

      Нина делает выразительный жест в сторону своего тела…

      Дальнейшие расспросы показывают: женщина ходит к диетологу, но «хитрый жир» водит за нос и её, и специалиста: три-пять килограмм – вот и все подвижки…

      Едва оказавшись в пространстве тета, я слышу голос Творца:

      – А ведь она не хочет похудеть, Женя. Это не истинное желание. Спроси, почему так.

      Я в замешательстве, переспрашиваю:

      – Но ведь она говорит, что хочет…

      – Она только говорит, – соглашается Творец. – Но – не хочет…

      Я снова переспрашиваю, но Творец молчит. Так уже бывало много раз в раскопках. Всё сказано, всё показано, а дальше – действуй сама. Задавай вопросы, ищи истину вместе с клиентом. А главное – доверяй тому, что услышала.

      – Нина, мне приходят такие слова…

      Я доношу до женщины послание. Она молчит

      – Знаете, Нина, я очень удивилась. Но я точно знаю – интуиции надо доверять. Давайте не будем отметать услышанное. Давайте поисследуем сейчас ваше состояние. Как вы себя чувствуете, когда слышите эту фразу?

      – Я