Семейная жизнь наизнанку, или Что посеешь, то и пожнешь!. Ксения Гермес

жизни, после семьи и личного развития. Возможно у кого-то работа стоит на первом месте, а семья и личное пространство вообще не идет в расчет и не принимается во внимание.

      Вы помните, как нас в детстве постоянно спрашивали «кем ты хочешь быть?» и мы с гордостью отвечали: «космонавтом, актрисой, поэтом, бизнесменом, художником», и только единицы ими действительно стали. По мере взросления, наши желания быть КЕМ-ТО практически бесследно исчезают. Перед поступлением в университет нам уже нужно определиться с профессией. И только единицы к этому времени уже осознали свое призвание, и, не раздумывая, поступают на выбранные специальности: бизнес и производство, актерское мастерство, литература. За остальных же «счастливчиков» часто выбирают родители, друзья или помогают сделать выбор, ваши страхи и неуверенность.

      Ни для кого не новость, что по статистике более 60% людей не работают по своей специальности: либо они уже разочаровались в ней, либо она неприбыльная, и они не могут содержать семью на эти деньги, либо не нашли для себя подходящего места. Причин множество, но суть остается одна- большинство людей к 30—40 годам все еще не знают, чем хотят заняться в жизни. Работа, не вызывающая энтузиазма, съедает большую часть времени, отведенного нам в 24-х часах, где 8 -9 часов отдается офисному рабству. Так же добавим от часа до двух – это поездка на работу и стояние в пробках, и еще 8—9 часов на сон. Итого из 24-х часов остается 4 часа на жизнь?! Или точнее на суету, беготню по квартире в стремительных попытках сделать все и сразу. Около четырех часов в сутки на то, чтобы не успев прийти в себя, начать заниматься домашними делами, готовкой и воспитанием детей!

      Но мы все- таки говорим о работе. Нравится она вам или нет, но время там лучше проводить с пользой, как для себя, так и для фирмы в целом.

      Так мы с вами говорим о поиске баланса на работе, а точнее об эффективном распределении времени как на работе, так и вне ее, предлагаю вам пройти небольшой тест, который покажет умеете ли вы правильно распоряжаться своим временем.

      Тест «Умеете ли вы распределять свое время»8:

      Выберите баллы, где 1 – всегда, 2- часто, 3- иногда,

      4- редко.

      Подсчитайте набранные баллы:

      25—40 – вы прекрасный распорядитель своего времени;

      41—55- хороший распорядитель времени;

      56—100- вы не умеете распоряжаться временем.

      Данный тест также покажет вам области, в которых вы используете свое время неправильно. Еще раз просмотрите вопросы теста: есть ли среди них повторяющиеся темы, где вы набрали больше всего очков? Возможно, это касается неумения сказать «нет» или вы часто оставляете незавершенные дела на завтра и тем самым накапливаете к концу недели архив нерешенных задач? Подумайте, каким образом можно устранить данные проблемные зоны.

      Сделайте список областей, которые набрали больше всего баллов:

8

Голизек Э. Преодоление стресса за 60 секунд, М, 1995, 192с.