Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос. Джессика Баумгартнер

дабы помочь другим и распространить эту энергию в мир.

      В детстве походы в пещеры всегда внушали мне благоговение; помню, как-то я с опаской отправилась с матерью на экскурсию с гидом. Открытый мир, где чувственное восприятие давалось легко, изменился, и мне пришлось найти способ довериться себе и людям вокруг, проходя через замкнутые незнакомые пространства.

      Ум расширяется и расслабляется в тот момент, когда мы обретаем уверенность в темных глубинах. Вместо ожидаемых дешевых острых ощущений нас охватывает детский восторг, что делает это место идеальным для разрешения духовных сомнений. Ответы разносятся эхом в тишине, а в свете фонарика могут явиться образы, позволяющие увидеть новые возможности.

      Любые пешие походы углубляют связи между духом и землей, но всем участникам таких мероприятий следует проявлять осторожность и путешествовать группами, уведомив других людей, где они планируют находиться, на случай чрезвычайных обстоятельств. Тщательно контролируемые пещеры в общественных парках – единственное безопасное место для выполнения упражнений, упомянутых в этой главе. Не советую выполнять их в других местах. Исследуйте эти маршруты, насколько позволяют ресурсы, доступность и желание, это высвобождает инстинктивные энергии, отмечающие вехи на карте жизни, но безопасность всегда должна оставаться главным ориентиром.

      Поля

      Поход в поля, легкий физически, является самым простым вариантом для людей, стремящихся к опыту с более слабым воздействием. В городских парках обычно есть ровные поляны, куда могут отправиться люди в самой разной физической форме, а в некоторых есть даже мощеные дорожки для людей в инвалидных колясках. Иногда встречаются склоны, но они пологие. Проселочные дороги и тропы встречаются как на общественных землях, так и в расчищенных частных владениях.

      Походы по ровной местности обладают налаженным ритмом в большей степени, чем вылазка куда-то с целью разведать, и здесь увеличивается дальность видимости. Ритм подпитывает энергию, которая синхронизирует человека с созданиями, населяющими это место. Вас ждет сеть незримых приключений.

      Поскольку в поле трудно потеряться, это хорошее место для новичков – тропинки, которые петляют в густой траве, не разочаровывают. Здесь так приятно раскинуть руки, чтобы растения щекотали кожу ладоней. Чтобы еще более укрепить связь (и если это безопасно), сойдите с тропы. Когда вас окружат дикие растения и многочисленные насекомые, добывающие себе пропитание, вы увидите более широкую картину.

      Походы смиряют эго. Они возвращают в состояние равновесия. Открытый простор полей упрощает этот процесс. Поля дают кров и пищу большему количеству существ, чем кажется на первый взгляд, одновременно преподнося нам пустое пространство, с которым легко вступить в контакт.

      Само то, что мы ставим одну ногу вперед другой (буквально и иносказательно), – основа любого пути к успеху. Я всегда продолжаю идти