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Скачивание или чтение онлайн электронных книг.Paleo Steinzeit Diät Smoothie Brot Gemüse Fleisch & Fisch Kochbuch Rezepte für den Thermomix TM31 und TM5 Abnehmen - Schlank werden - Gewicht reduzieren
Paleo-Ernährung bedeutet kochen OHNE Milchprodukte, Zucker, Getreide, Alkohol, Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe. Die unverarbeiteten und naturbelassenen Zutaten fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern sorgen auch dafür, dass das persönliche Idealgewicht erreicht wird.
Die Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5. * – *Bei der Bezeichnung «Thermomix» handelt es sich um eine geschützte Marke der Firma Vorwerk (CH)
Inhaltsverzeichnis:
Paleo Smoothie-Rezepte:
Himbeer-Honigmelonen-Smoothie Schlank-Smoothie Wildkräuter-Mango-Smoothie A-C-E-Vitamin-Smoothie Frozen-Erdbeer-Smoothie Anti-Stress-Smoothie Grüner Chia-Smoothie mit Kiwis Paleo Brot-Rezepte:
Kürbiskernbrot Kastanien-Toastbrot Sesamstangen Körner-Knäckebrot Möhren-Brötchen Tomaten-Zwiebel-Baguette Paleo Gemüse-Rezepte:
Zucchini-Spaghetti mit Tomaten-Basilikum-Soße und Pinienkernen Ratatouille mit Kräutersugo Kürbis-Wurzel-Auflauf Rote Bete-Eintopf mit Äpfeln Blumenkohl-Mus mit Pilzen und Walnüssen Kohlrabischnitzel mit Topinambur-Pommes Paleo Fleisch & Fisch-Rezepte:
Rindergulasch mit Süßkartoffeln und Kürbis-Spalten Lendchen mit Mandelkruste und Chicorée Hähnchen-Nuggets im Auberginenmantel auf Spargelragout Pulled Pork mit fruchtigem Spitzkohlsalat Fischfrikadelle mit Rosenkohlpüree Fischcurry mit Pinienkernen
Frau über Bord!
Sind es Unfälle oder eiskalte Verbrechen, die an Bord eines Luxusschiffes passieren? Zwei wohlhabende, allein reisende Damen sind bereits spurlos vom Schiff verschwunden. Wer wird die nächste sein? Ein eigentlich privat reisender Kommissar nimmt die Ermittlungen auf… Wird er den Mörder fassen oder ist alles nur ein Hirngespinst?
Zwei Jahre Ferien - Roman von Jules Verne
Zwei Jahre Ferien (auch Abenteuer auf Chairman oder Ein Pensionat von Robinsons) ist ein Abenteuerroman des französischen Autors Jules Verne. Der Roman wurde erstmals 1888 von dem Verlag Pierre-Jules Hetzel unter dem französischen Titel Deux ans de vacances in der Reihe «Außergewöhnliche Reisen» (Voyages Extraordinaires) veröffentlicht. Band I erschien am 18. Juni 1888 und Band II am 8. November 1888. Eine Vorab-Veröffentlichung erfolgte im Magasin d'Éducation et de Récréation ab dem Januar 1888. Die erste deutschsprachige Ausgabe erschien 1889 unter dem Titel Zwei Jahre Ferien. In dem Buch geht es um 14 Jungen aus dem neuseeländischen Internat Chairman in Auckland, die im Jahr 1860 als Auszeichnung für besondere Leistungen von ihren wohlhabenden Eltern eine Schifffahrt rund um Neuseeland geschenkt bekommen und mit dem Schiff vom Hafen abgetrieben werden.
Am 16. Februar sollen die Kinder samt einer ausgebildeten Mannschaft und Kapitän die Reise mit dem Schoner «Sloughi» starten. Jedoch sind die Schüler schon in der Nacht vor der Abfahrt an Bord, während die Mannschaft im Hafen schläft. Durch ungeklärte Umstände reißt sich das Schiffsseil los und der Schoner gerät in einen fürchterlichen Sturm. Entsetzt bemerken die Internatsschüler, dass sich außer ihnen nur noch der schwarze Schiffsjunge Moko an Bord befindet.
Ende einer Lesereise
Für ein Boulevardblatt ist Mona der Shootingstar unter den Selfpublishern. Doch das Urteil täuscht – die junge Autorin steht erst am Anfang ihrer bislang stotternden Karriere. Noch muss sie sich um alles kümmern. Auch um ihre Lesereise, die in diesem Jahr immerhin erfolgreich startet. Aber die Freude ist nur von kurzer Dauer: Wenige Stunden nach ihrer Lesung wird Mona in Bad Münstereifel erstochen, ihre Leiche erst am folgenden Morgen unter einer Erftbrücke entdeckt. Die eigenwillige Autorin hinterlässt eine kleine, treue Fangemeinde, rätselhafte Manuskripte und reichlich Geld. Von Monas Vater erhält Detektiv Andy Mücke den Auftrag, mehr über das Leben seiner ihm so fremd gewordenen Tochter herauszufinden …
Die Kreutzersonate
mehrbuch-Weltliteratur! eBooks, die nie in Vergessenheit geraten sollten.
Tolstois Novelle Die Kreutzersonate ist das packende Psychogramm einer Ehe und eine pathetische Moralpredigt zugleich. Der Zugpassagier Posdnyschew erzählt einem Mitreisenden die Geschichte seiner Ehe. Er hat seine Frau ermordet. Schuld daran seien seine Eifersucht und die verkommenen Sitten der Gesellschaft.
#lestmalbittemehrbuch
Triumph des Winters & des Frühlings
Fasziniert schaut der Theaterbesucher durchs Brennglas Gil Vicentes (1465-1536) auf eine ihm fremde Welt der Renaissance. Er hört stolze Worte des Winters über seine Macht, zittert ums Leben von Seefahrern zwischen Brasilien und Moçambique, lacht übers satirische Gesprächs des Winters mit einem Hirten über die Liebe. Verzückt lauscht er poetischen Worten des Frühlings mit der Serra da Sintra, zwei ineinander verliebte Freunde, der nach der kalten Jahreszeit Ruhe in Portugal einziehen lässt. Der Zuschauer meint Don Quijote antraben zu hören. Der Welt der Ritter folgt bereits das Zeitalter der Eroberer, Seefahrer und Händler in einer globalen Welt. Die Menschen stehen vor Herausforderungen, denen sie nicht immer gewachsen sind, dessen sie sich aber nicht bewusst sind. Ein Meisterstück Vicentes, des Begründers des portugiesischen Nationaltheaters, das auf heutigen Bühnen einen Auftritt verdient hat.
Die Katalysatorin
Alle Protagonisten, die bereits aus den früheren Büchern dieser Reihe bekannt sind, werden hier wieder aktiv. Auch dieser Roman soll nicht ausschließlich unterhaltsam sein, sondern auch als gesellschaftskritische Metapher zum Nachdenken anregen. Die Weltanschauungen des Autors, sowie eine gehörige Portion Humor werden Sie hoffentlich vorzüglich unterhalten und in fremde Dimensionen entführen.
Die geheimen Gedanken der Männer
Das Buch bietet auf höchst vergnügliche Weise einen Einblick in die Gedankenwelt von Männern.Grundlage für die ironisch-satirischen, bisweilen auch sarkastischen Offenbarungen war eine Befragung von mehreren hundert Männern durch ein renommiertes Umfrageinstitut, in der in unterschiedlichen Fragestellungen die Gedankensafes der Befragten geöffnet wurden. Doch das Buch ist keine populärwissenschaftliche Abhandlung, sondern eine humorvolle und unglaublich witzige Reise durch unsere intime Gedankenwelt. Der Autor verbindet und begleitet die Gedanken der Männer auf humorvoll erzählerische Weise, so dass ein witziges und unterhaltsames Buch entstanden ist, das nicht nur Neugier weckt, sondern Lachen, Nachdenken, Wundern, Staunen und bisweilen auch Verblüffung auslöst.
Als Eumel die Gardinen fraßen
Ein Klassentreffen nach 40 Jahren Schulentlassung liegt an. Ein ehemaliger Schüler und leicht durchgeknallter Hobbyschriftsteller wird inspiriert und verfasst satirische Lyrik zwischen Manie und Wahnsinn. Erinnerungen werden wach. Die erste Zigarette auf Lunge, das erste Bier, der erste Vollrausch, die erste Kotzerei.
Über die Enttäuschungen des Lebens
Manchmal erscheint jegliche Mühe umsonst zu sein, alles wirkt sinnlos und der Wunsch nach einem plötzlichen Ende übernimmt die Regie… So ergeht es Paul, einem jungen, ehrlichen Mann, dessen Leben sich als einzige Aufreihung verpasster Angelegenheiten gestaltet. Völlig entkräftigt und enttäuscht, beschließt er, seinen Qualen ein Ende zu bereiten. Doch im letzten Augenblick, fast gegen seinen Willen, wird er aus den Armen des bereits eingeleiteten Todes gerissen. Die Rettung kommt aus unerwarteter Richtung! Wird es ihm gelingen, sich aus seiner aussichtslosen Notlage zu befreien? … Eine Geschichte, die das Herz berührt und die Seele streichelt. Ohne Zweifel nährt sie sich aus wahren Erlebnissen. Der feinfühlige Schreibstil und die Ehrlichkeit des Erzählers verleihen ihr Kraft, spenden Hoffnung und machen Mut.