Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеНормализация функции щитовидной железы
Болезни щитовидной железы – одни из самых распространенных среди неинфекционных патологий. Однако в повседневной практике подобные заболевания нередко остаются незамеченными. В ряде случаев врачи используют малоинформационные диагностические методы, а лечение строится на устаревших алгоритмах. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как быстро похудеть?
В этой книге мы поговорим о том, как сжигать жир. Очень важная тема и очень проблемная, просто потому что рекомендации по сжиганию жира, полностью устарели. Действительно, взгляните на статистику, лишь 2% населения России сжигают жир и успешно худеют. Средняя женщина тратит на диеты в общей сложности 17 лет жизни. О чем это говорит? Люди действуют на основе неверной информации. А то что изложено в этой книге основано на фактах, на книгах по физиологии, проверенной информации на себе. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Целительная энергия. Как усилить свою энергетику и преобразить жизнь
Используйте свою энергию, чтобы сделать жизнь лучше! Это практическое руководство содержит простые пошаговые рекомендации и несложные упражнения, которые дадут вам возможность открыть целительную силу своих энергетических вибраций. Работа с энергетикой даст вам возможность укрепить связь с собственным телом и улучшить самочувствие, очистить дом от плохих вибраций, защитить от негатива себя и своих близких, а также обрести равновесие и спокойствие, так необходимые современному человеку.
НЕ ДИЕТА. К лучшей версии себя посредством образов
Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте фигуры, подтолкнуло меня написать это пособие. В общем, если вы успели утвердиться в том, что все методы движения к собственной стройности уже изучены, каждый алгоритм испробован на себе в полной мере, а результат совсем не радует или его продолжительность слишком краткосрочна, вам кажется, что из замкнутого круга со сценарием «лишний вес – ограничения – срыв – лишний вес» просто нет выхода, то… Спешу вас обрадовать – ВЫХОД ЕСТЬ, и я с радостью помогу вам разомкнуть этот круг, найти и открыть ту самую дверь!
Худеем Правильно 09-2020
Редакция журнала Худеем Правильно
Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.
Психология соцсетей и диджитала. С Павлом Гуровым
В гостях у меня Павел Гуров, топовый маркетолог, блогер, и автор двух известных подкастов «Gurov Digital» и «Продажные блогеры». Мы поговорим о психологических аспектах пребывания онлайн. Из этого выпуска вы узнаете: Почему люди подписываются на незнакомых людей Реальность или фейк жизнь инстаграм-звезд Почему в России так популярен инстаграм Зачем заказывать рекламу у Бузовой Станем ли мы затворниками после коронавируса Правда ли, что за нами следят соцсети Почему бодипозитив продает лучше худобы И зачем некоторые бренды оскорбляют женщин в своей рекламе Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay/ Запись ко мне на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Интсаграм Павла Гурова: instagram.com/gurovdigital/ Телеграм Павла Гурова: t.me/gurovdigital Поддержать меня и подкаст: patreon.com/egorov boosty.to/egorov Группа VK: vk.com/psy_chay
Топ 5 бесполезных диет. Как худеть не нужно
В этом выпуске я говорю про вредные и неэффективные диеты. Сначала поговорим в общем о том, как худеть не нужно. Как развивается циклическая зависимость “диета – срыв, диета – срыв”. Потом будет ТОП-5 бесполезных диет. Еще я почитаю сообщения моих подписчиков в инстаграм. Они любезно поделились своим опытом в применении не эффективных и порой даже опасных диет. А в конце выпуска я скажу несколько слов о том, как все таки стоит питаться. Ссылки на материалы из выпуска: Дюкан: theguardian.com/us-news/2017/jul/13/pierr-dukan-diet-sued-fraud Калории: zozhnik.ru/imeet-li-smysl-schitat-kalorii-plyusy-i-minusy-zakona-energeticheskogo-balansa/ Фастинг: forbes.ru/forbeslife/394103-uspeshnye-i-golodnye-kak-biznesmeny-otkazyvayutsya-ot-edy-chtoby-zhit-luchshe Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay/ Запись ко мне на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Поддержать меня и подкаст: patreon.com/egorov boosty.to/egorov Группа VK: vk.com/psy_chay
Принятие своей внешности. Я жила «без лица»
В этом выпуске мы говорим про принятие своего тела, своей внешности, её изъянов и всех проявлений. Своей историей поделится иллюстратор Катя Октябрь. У Кати проявилась болезнь, которая повлияла на ее лицо и кожу. Это событие круто изменило ее жизнь. В эпизоде мы поговорим про: отношение к самой себе и своей болезни, отношение окружающих, поддержку и помощь, как перестать скрывать свои недостатки, и как полюбить, то что доставляет столько страдания. Смотреть инстаграм Кати: instagram.com/octbrkate Инстаграм Егора: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Группа Егора в VK: vk.com/psy_chay
Теории заговоров, вышки 5G и шапочки из фольги. Психология конспирологии.
В этом выпуске говорим про психологию теорий заговоров. Ковид–19, прививки, вышки 5G, НЛО, высадка на Луну и шапочки из фольги. Мы обсудим: Какие бывают теории заговоров. Откуда они берутся и какая у них психологическая основа. Как распространяются конспирологические идеи. Что делать, если ваш близкий увлекся такими идеями. А на десерт – несколько историй – и одна из них о том, откуда взялись шапочки из фольги. Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Группа в VK: vk.com/psy_chay
Aртрит, Aртроз. Как вылечить артрит естественным путем
Домашние способы лечения – Диета | Натуральные способы лечения | Снятие боли и предотвращение артрита | Коленного – Голеностопного – Плечевого В этой книге вы найдете натуральные решения для укрепления здоровья. Вот что вы узнаете из этого руководства: • Какую диету соблюдать? • Какую пищу следует полностью исключить? • Как можно избавиться от боли в домашних условиях уже сегодня? Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.