Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеLeia oma tee
Meie ajal on tõeline luksus see, kui saad endale lubada Vaba Aega. Aega, mil mõtte- ja tegutsemispuhkusest võib saada alguse tee, mis viib hoopis teise suunda. Luksus on see, et saad nii tööl käia, et sa tahadki seda teha. Luksus on töö tegemine ilma tööl käimata.
Sa tead küll, et võimatu on vahel võimalik, ilma et me teaks, kuidas.
Millist elu sa tegelikult tahaksid?
Raamat “Leia oma tee” võib anda tuge muudatuste tegemiseks oma tööelus, kuid see mitte ainult ei innusta oma töölepingut lõpetama, vaid ka hoiatab selle eest. Ta aitab leida, aga ei anna otsest vastust küsimusele, mida sina tahad oma elu kutsena teha – see aga on põhiküsimus, kõige alus. Vastus tuleb sul endast üles otsida.
Merit Raju: Minu mõtteist said alguse igasuvine Joogafestival ja Hingele Pai ajakiri, samuti mitmed elust inspireeritud raamatud. Erialalt olen Hamburgi ülikooli rahvusvahelise juhtimise magister, aga olen end täiendanud joogaõpetajate koolitustel ja pidev eneseareng on minu elustiil.
50 зеленых смузи. Рецепты диетических блюд для похудения. Зеленые смузи для очищения организма
Книга «50 зеленых смузи» – это собрание рецептов зеленых смузи для тех, кто ищет эффективную программу похудения, которая не будет негативно отражаться на здоровье. Эта книга станет отличным спутником для людей, которые хотят сбросить несколько лишних килограммов, наслаждаясь увлекательным путешествием к здоровому телу. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Цифровизация
Как из-за мозга, не идущего в ногу со временем, можно стать жертвой стресса, депрессии и всевозможных страхов. Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся общением начинают иметь последствия для мозга. Независимо от того сколько времени вы тратите на просмотр ленты в Instagram, новости и фильмы, ваш мозг не приспособлен к тому, что несет с собой современное общество. Это просто не соответствует нашему восприятию! Но это не значит, что вы бессильны и решения нет – больше узнавая как работает мозг, вы скоро поймете, что речь идёт о простых и базовых вещах. Человеческий мозг формировался в совершенно другое время, поэтому нам стоит уделить ему немного больше внимания в новых условиях. Так что присоединяйтесь к нам в увлекательном путешествии и получите совершенно новую картину происходящего в вашей голове. © Storysidе
Тейпирование лица. Омоложение во сне
Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов. Методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают! Кинезиотейпирование это новая философия любой современной девушки или дамы. Это просто, легко, эффективно и безопасно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Щелочная диета: похудение и очищение организма от шлаков. Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты
Как работает рН в организме? Какой результат от употребления щелочных продуктов? Узнайте, как можно восстановить организм, вернуть его в естественное состояние и стать на путь к хорошему состоянию здоровья. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя что такое щелочность, как кислотность вредит вашему здоровью, как проверить уровень кислотности и т.д. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Аутизм – отчаяние и надежды
В этой книге нет ни одного выдуманного слова. В этой книге вся правда жизни мамы с аутичным ребёнком. В ней вы можете получить много полезного для воспитания аутичного ребенка, поэтому просьба – прочитайте её – не пожалеете!
Лечим почки и мочевой пузырь
Галина Константиновна Сергеева
Книга о лечении почек и мочевого пузыря с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Книга содержит также подробные рекомендации и кулинарные рецепты.Перед применением рецептов необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
Лечение коленного сустава: упражнения и препараты
Болезненное ощущение в колене хотя бы раз в жизни испытывает каждый человек. Иногда коленка болит из-за ушиба, но бывают случаи, когда боль – симптом сложного заболевания. Коленные суставы обеспечивают общую подвижность тела. И если колено заболело, пора принимать меры. Особенно важно обращать внимание на сопутствующие симптомы: похрустывание сустава, опухоль, гематомы, тип и продолжительность боли. В этом пособии мы подробно разберем способы избавления от болей в колене (народные, медицинские).
Лечение морковью и свеклой
Галина Константиновна Сергеева
Книга о лечении различных заболеваний морковью и свеклой. Книга содержит подробные рекомендации и рецепты.Перед применением рецептов необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
Укрепление иммунитета и лечение аллергии
Галина Константиновна Сергеева
Все знают об эффективности санаторно-курортного лечения при различных заболеваниях. Не все могут себе позволить такое лечение, учитывая стоимость путевки в санаторий. В книге описаны различные средства и методы в комплексе, как это делается в санатории, приведено много рецептов для лечения и приготовления разных лекарственных форм (настоек, вин, сиропов, масел и др.).Перед применением рецептов необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.