Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеПауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения. Я хочу акцентировать Ваше внимание на законах тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режимов тренировки, питания, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса, рассказать об особенностях как мужского, так и женского тренинга.
Meditsiinimeediumi sellerimahl
Meditsiinimeedium Anthony William on aidanud kümnetel tuhandetel inimestel terveneda tõbedest, mida on valesti diagnoositud või tulemusteta ravitud – või mille suhtes meditsiinikogukond ei suuda kindlat seisukohta võtta.
Tervenda end sellerimahla ravitoimet tutvustava ainsa põhjaliku teejuhi abil
Anthony William, ülemaailmse sellerimahlaliikumise algataja, räägib selles raamatus ühe võrratu köögiviljamahla hämmastavast ravitoimest. Sellerimahl:
tervendab soolestikku ja leevendab seedehäireid; tasakaalustab vere suhkrusisaldust, vererõhku, kehakaalu ja neerupealisi; teeb mürgid kahjutuks ning väljutab need maksast ja ajust…
Meditsiinimeediumi maksaravi
New York Timesi menukirjanik ja armastatud terviseekspert on tagasi veelgi suurema tervendavate teadmiste ja tõdede pagasiga kui eales varem. Avasta oma maksa jõud – ja elundi eest hoolitsemise imeline mõju – ning muuda elu kujuteldamatul viisil.
Kui päästad oma maksa, päästab see sinu
Mis siis, kui saaksid ühele tervise tahule keskendudes muuta kõiki teisi ja ühtlasi ennetada tervisehäireid, mis sinu teadmata kulgevad varjatult?
Продавая косметику. Бизнес-книга
Владислав Вавилов – ведущий бизнес-тренер, автор книг о менеджменте, сервисе, рекламе и продажах в индустрии красоты и здоровья. Бьюти-индустрия – привлекательный сегмент рынка, который манит специалистов обещанием высоких чеков и удовольствием от созидания красоты. Однако все ли возможности в удовлетворении потребностей клиентов используются работниками предприятий индустрии красоты? Нет! И самая частая причина этого – неумение и внутреннее сопротивление личным продажам. В этой книге собран опыт работы автора по увеличению эффективности работы отделов продаж в индустрии красоты, благодаря которому вы начнете продавать чаще, больше и с удовольствием! Вы получите инструменты и техники продаж, раскроете силу индивидуального подхода и осознаете магию искренней заботы о ваших клиентах. Читайте, внедряйте и процветайте! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления
Как стать счастливым? Как оздоровить свой организм? Как избежать отрицательных эмоций? Где взять мотивацию? Ответы на эти вопросы читатель найдет в книге, познакомившись с практиками, которые проверены автором на личном опыте и успешно опробованы большим количеством людей. А научившись применять их в жизни, выполняя собранные в издании практические рекомендации, читатель самостоятельно, шаг за шагом, пройдет собственный путь избавления от болезней, навсегда забудет о депрессиях, будет чувствовать себя молодым и станет ощущать радость жизни. Для широкого круга читателей.
Думающие руки. Эзотерические особенности массажа
Нет особой тайны и открытия в том, что лечебный массаж – это взаимный физический, волновой и различного рода и вида взаимный деформационный процесс, связывающий массажиста и пациента. Под влияние обоих попадают во время данной процедуры не только кожа, мышечная и костная система, но так же их духовные субстанции. А потому есть имеется смысл коротко сказать не только о пользе, но и вреде массажа… в широком его значении и понимании. Каждому полезно знать, что в любом живом и относительно мёртвом организме, явлении и предмете обитает великое множество сущностей, постоянно заменяющих друг друга и ведущих борьбу за выживание и новые «территории». Осторожность и осмотрительность поможет вам не только укрепить своё здоровье, привести в норму состояние «души», но и оградить себя, своих родных, близких знакомых от разного рода неприятностей, болезней и бед.
Как похудеть ребёнку и маме
Главная задача этой книги – это дать детям и родителям шанс побороть лишний вес, вызванный малой подвижностью и чрезмерным употреблением сахара и углеводов. Потому что если суметь справится с лишним весом у ребенка, то мы откроем ему дорогу в счастливые годы детства и юношества. Те годы, которые запоминаются нам на всю жизнь беззаботными, милыми, счастливыми моментами жизни и остаются с нами на всю жизнь! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Бабушкина домашняя книга
Помните, как в детстве мы любили гостить у бабушки? Слушать сказки и разные истории, есть вкуснейшие пирожки и котлетки. У бабушки всегда и на все были мудрый совет и примета. Когда убирать в доме, что можно, а что нельзя делать в праздники, когда собирать урожай и делать заготовки на зиму – бабушка знает все. В этой книге она делится своими хитростями и мудрыми советами, приметами и наблюдениями на каждый день. Забота, тепло и уют, словно бабушка всегда рядом! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
DENK DICH SCHLANK
ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF Erkennen Sie, was Sie bisher am erfolgreichen Abnehmen gehindert hat. Lernen Sie zu denken wie schlanke Menschen. Die Autorin vermittelt Ihnen die Psychologie des Abnehmens, aber auch des Schlankbleibens. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise Expertenwissen und neueste Ansätze aus Pädagogik, Psychologie und Gesundheitscoaching. Sie werden in Ihrer Persönlichkeit wachsen und sich auf den Weg zu Ihrem Traumkörper machen. Sind Sie bereit, Ihre Einstellung zum Abnehmen infrage zu stellen und neu zu definieren? Dann starten Sie jetzt! Praktische Übungen und viele Tipps werden Ihnen dabei helfen, frühere Hindernisse zu überwinden.