Кристина Яхина
Список книг автора Кристина ЯхинаКто жил с мужем-алкоголиком. Как поменять свою и семейную жизнь
Это важная и обнадеживающая книга для женщин, которые столкнулись с жизнью рядом с зависимым партнером.Автор предлагает читательницам глубокое понимание проблем, связанных с алкоголизмом, и делится практическими советами по изменению своей жизни и семейной динамики.Книга охватывает темы самооценки, личных границ и способов поддержки партнера, одновременно обращая внимание на необходимость заботы о себе.
Очарование женственности и элегантности. Гайд для девушек
Ты найдешь вдохновение и практические советы, которые помогут тебе создать свой неповторимый стиль, отработать манеры и развить харизму, как важны детали – будь то выбор одежды, аксессуаров или даже мимики и жестов. Узнаешь, как правильно сочетать элементы гардероба.Кроме того, мы обсудим важность внутреннего мира: как развивать уверенность, стойкость и умение быть настоящей леди в любых обстоятельствах. Эта книга станет твоим надежным помощником на пути к самовыражению и принятию себя.
Perfect you and even better. Книга по самосовершенствованию для девушек
В мире, полном вызовов и возможностей, эта книга станет твоим надежным спутником на пути к самосовершенствованию.Это не просто сборник советов, а настоящая путеводная звезда, которая поможет тебе раскрыть свой потенциал и стать версией себя, о которой ты всегда мечтала.Каждая глава посвящена важным аспектам жизни: от уверенности в себе и эмоционального интеллекта до управления временем и созданию здоровых отношений.Присоединяйся к этому увлекательному путешествию! Твое время сиять пришло!
Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться
Автор исследует корни отвращения, рассматривая как личные травмы, так и социальные факторы, которые могут влиять на наше восприятие людей. Ты узнаешь, как эти чувства формируются и как они могут препятствовать твоему личному росту и построению здоровых отношений.В книге представлены техники саморефлексии, медитации и практики осознанности, которые помогут тебе изменить своё восприятие и наладить позитивные связи с окружающими. Ты научишься работать с негативными эмоциями, развивать эмпатию…
Как сделать свою жену счастливой. Путь к гармонии и взаимопониманию
Счастье жены – это не просто абстрактная цель или романтическая идея. Это основа, на которой строится крепкая семья, гармоничные отношения и взаимопонимание между партнерами. Если женщина чувствует себя любимой и счастливой, она излучает тепло и энергию, которые наполняют дом уютом и радостью. Её состояние влияет на атмосферу в семье, на воспитание детей, как мужчина ощущает себя в роли партнера и главы. Счастье жены – это общее благо, которое делает жизнь каждого члена семьи лучше.
Внебрачный ребёнок мужа. Как правильно реагировать и что делать?
Внебрачный ребенок – это не просто юридическая категория, это сложная и болезненная реальность для многих семей. Когда речь заходит о внебрачных детях, важно осознать, что это, прежде всего, человеческая история, полная борьбы, страха и непредсказуемых ситуаций.Последствия для отношений, столкнувшихся с фактом внебрачного ребенка, могут быть многообразными. Эмоциональное напряжение и травма разлуки вызывают глубокие чувства предательства и несвоевременности в стабильных отношениях.
Почему люди неблагодарные. Виды и истоки неблагодарности
В нашем мире благодарность – это редкость, неблагодарность кажется повседневной реальностью. Эта книга предлагает глубокое и всестороннее исследование природы человеческих отношений и причин, по которым люди часто не выражают благодарности.Автор анализирует психологические факторы, социальные влияния и культурные контексты, формирующие наше восприятие благодарности. Мы рассмотрим, как воспитание, жизненные обстоятельства и даже современные технологии влияют на нашу способность ценить других.
Как правильно войти во взрослую жизнь. Гайд для 16-летних
Переход во взрослую жизнь – это захватывающее и порой пугающее время, полное новых возможностей и вызовов. Эта книга предназначена для юных читателей, которые готовятся сделать первый шаг в мир взрослой ответственности и самостоятельности.Внутри ты найдешь практические советы и стратегии, которые помогут справиться с различными аспектами взрослой жизни: от финансовой грамотности и выбора профессии до построения здоровых отношений и управления временем.
Как не сделать роковую ошибку с выбором профессии. Гайд для 16-летних
Выбор профессии – это как поход в неизвестное. В возрасте шестнадцати лет ты стоишь на пороге взрослой жизни, и, возможно, впервые встаешь перед необходимостью определить, чем же ты хочешь заниматься в будущем.Это решение может показаться пугающим, но не стоит впадать в панику. Важно помнить, что выбор профессии – это не просто шаг в карьеру, а путь к самопознанию и личностному развитию.
Первое совместное проживание с партнёром. Начинаем жить вместе: тонкости, обустройство быта
Особое внимание уделяется важным вопросам, таким как распределение обязанностей, решение конфликтов и поддержание климата в отношениях. Мы поделимся практическими советами по организации быта и созданию уютной атмосферы, где каждый будет чувствовать себя как дома. Представлены полезные рекомендации по укреплению отношений и поддержанию доверия, чтобы совместная жизнь была комфортной и радостной.Это путеводитель по миру совместной жизни, который поможет пройти этот путь с пониманием и любовью.