Молитва в большом городе
Александра живёт в современном высокотехнологичном городе будущего, что её не радует. Александра ищет опору в вере и хочет помогать в этом другим людям, но в Небесной Канцелярии для неё не оказывается места. Она проводит жизнь на унылом конвейере, пока однажды привычка молиться не помогает Александре встретить нужного человека.
Егор Калашников участковый. Дело №1. Рассказ. Проклятая книга
История про Егора Калашникова, простого жителя города Григорьевск. Он только что вернулся из армии домой. Ему исполнился 21 год, и так как Егор решил посвятить себя работе в милиции, то он устроился в Григорьевский ОВД на должность участкового инспектора милиции. Рассказ Проклятая книга.
Книжное Королевство
На свое пятнадцатилетие Лиза получает старую, потрепанную книгу. В ту же ночь случается странное: девушка находит эту книгу разорванной. Прежде чем понять, что случилось, Лиза оказывается в загадочном месте – Книжном Королевстве, где за содеянное ей предстоит отвечать перед самой Королевой. В этом Королевстве живут дети, наказанные за порчу ценных книг. По решению суда, они перепечатывают испорченную книгу тысячи раз. Здесь каждая страница становится тяжелым испытанием, а каждое решение – борьбой между страхом подчинения и желанием обрести свободу. Сможет ли Лиза разгадать мрачные тайны Книжного Королевства и вернуться домой, или навсегда останется пленницей таинственного мира?
Цикл времени. Возмездие
Когда время само становится оружием, выбор каждого определяет судьбу миров. «Цикл времени – Возмездие» переносит читателя в эпицентр грандиозного противостояния, где прошлое, настоящее и будущее сливаются в одну разрушительную спираль. Сон Ми, Ролли Норт и Мэтью Мэддекс снова оказываются на грани катастрофы, но теперь ставки выше, чем когда-либо. Грядёт столкновение миров, где каждый шаг героев становится решающим в борьбе за равновесие. Для фанатов серии это продолжение ответит на ключевые вопросы и раскроет тайны, которые оставались скрытыми до сих пор. Для новых читателей это увлекательное путешествие станет захватывающим погружением в мир, где время – это всё: друг, враг и главный судья. Приготовьтесь к динамичному сюжету, насыщенному атмосферой неизбежности и выборов, которые меняют всё. Вас ждёт история, от которой невозможно оторваться до последней страницы.
Развод с монстром
Верес Бесовецкий – самоуверенный высокомерный социопат, а еще – редкий специалист в области токсикологии и диагностики. Поэтому руководство ему все прощает – нежелание работать в команде, мерзкий характер и способность доводить меня до кипения и дрожи одним своим присутствием. Только работа эта мне ну очень нужна. И я сделаю все, чтобы остаться в отделе – буду его терпеть, подносить ему кофе и работать на него до упаду, лишь бы не возвращаться к своей обычной жизни, в которой меня каждый день ждет настоящий Монстр…
Быть огню
Ильфеса тонет в золоте и грехах, а между тем все громче слышится гул приближающейся Революции и религиозной Реформации. Асавин становится узником Цитадели и постигает тайны запретной алхимии. Когда просыпается, казалось бы, давно умершая магия, в городе быть огню. Уна продолжает работать на Морока, но многое изменится, когда она попадет в Черное Древо. Когда женщина раздувает угли давно погасшей гордости, в городе быть огню. Тьег балансирует между жизнью и смертью. Когда благородный принц прислушивается к темноте в своем сердце, в городе быть огню. И некому погасить его! Продолжение книги "Исход Благодати"
Мемуары цифровых святых
"Массовая многопользовательская онлайн игра с полным погружением «Утопия» готова распахнуть свои объятия для каждого, кто желает шагнуть в ее цифровые глубины". Хорошо звучит, не правда ли? Вот и я соблазнился звучной рекламой, став сначала бета-тестером, а потом, найдя одну хитрую лазейку, решил перевернуть этот цифровой мир с ног на голову. Получилось ли у меня это? Узнаете, открыв мои мемуары.
Как стать умнее
Исследование фундаментальных свойств информации и их практическое использование для ответа на вопрос как работать с информацией, чтобы иметь дело с качественной и ценной информацией для принятия правильных решений и генерирования новой ценной информации.
Зов Латыря. Вой за спиной
Когда ночь в деревне начинает звучать воем, а земля напитывается страхом, единственная надежда на спасение оказывается в руках странствующего зельщика. Он привык разгадывать тайны, но здесь каждый шаг становится личным вызовом. Необъяснимое переплетается с жутким, а призраки прошлого начинают говорить громче, чем живые. Этот рассказ – погружение в мрачный славянский мир, где древняя магия и человеческая жестокость сталкиваются, чтобы решить судьбу тех, кто осмелился искать правду.
Еда – лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум
Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что «жизнь трудна» и вот такие они «слабаки». Если это в какой-то мере относится к вам – знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или даже полностью изменить вашу жизнь, всего лишь пересмотрев пищевые привычки. Труди Скотт – клинический диетолог – подробно рассказывает, как еда влияет на наше самочувствие, эмоции и поведение. В каких случаях она является лекарством, а в каких – ядом. Прочитав книгу, вы улучшите свое пищеварение и получите базовые знания для составления индивидуального антистрессового плана питания. Автор описывает методики, благодаря которым, даже не проводя специальных анализов, вы сможете определить – безопасен ли для вас глютен, стоит ли злоупотреблять молочными продуктами и достаточно ли в вашем рационе тех или иных витаминов и аминокислот. Советы Труди Скотт помогут вам побороть тягу к вредным продуктам, которые лишь усугубляют тревожность и беспокойство. И вы сможете вернуть себе контроль над своим здоровьем и своими эмоциями. О чем книга Эта книга посвящена тому, как естественным образом изменить биохимию мозга и гормональный фон, чтобы избавиться от стресса, тревожности и беспокойства. Вначале Труди Скотт описывает общие принципы составления противотревожного рациона – объясняя, какие продукты благоприятно влияют на наше психологическое состояние, какие являются допустимыми, а какие – лучше исключить. Затем вы узнаете, почему следует избегать сахара и как уровень сахара в крови воздействует на наше самочувствие и поведение. Также автор рассказывает о проблемах, связанных с употреблением кофеина, алкоголя, никотина, глютена и некоторых других продуктов и питательных веществ. Труди Скотт дает рекомендации, которые помогут скорректировать пищевые привычки, если вы решите изменить свой рацион. На основе исследований автор показывает, как хорошее пищеварение способно помогать при тревожности и стрессе и что вы можете сделать для его улучшения. Вы получите информацию об успокоительном эффекте некоторых аминокислот, а также о том, как определить, есть ли у вас недостаток цинка, магния, витаминов группы В или витамина D. В книге много таблиц, которые помогут вычленить самые важные данные. Почему книгу стоит прочитать Работа с этой книгой поможет вам не только справиться с тревожностью, но и нормализовать состояния, которые вы, возможно, не связывали напрямую с рационом вашего питания. Например, если тревожность возникла из-за низкого уровня серотонина, то, подняв его с помощью изменения питания, вы станете более жизнерадостным и оптимистичным, будете меньше раздражаться и злиться, возрастет ваше самоуважение, а женщины еще и перестанут страдать от ПМС. У вас улучшится сон и снизится нездоровая тяга к еде. Лучше питаясь, уменьшая стресс и устраняя дисбаланс питательных веществ, вы получите «на выходе» еще и общее улучшение состояния здоровья и самочувствия. Для кого эта книга Книга будет полезна всем, кто страдает от тревожности. А также врачам, диетологам и другим специалистам в области питания и психического здоровья. Почему решили издать Мы бы хотели, чтобы мы сами и люди вокруг были гармоничны, доброжелательны и спокойны. Как этого достичь в современной действительности – с высокой скоростью жизни, огромным потоком информации, агрессивной экологической обстановкой? Как питание влияет на внешний вид и здоровье известно всем. А насколько настроение и эмоциональный фон человека зависят от того, что он ест, знают немногие. Книга Труди Скотт заполняет важный пробел в литературе, посвященной преодолению стресса, тревожности и беспокойства. Множество врачей, диетологов и психологов во всем мире отметили огромное значение исследований Труди и применяют их результаты в своей работе с пациентами. Некоторые отзывы этих специалистов вы можете найти на сайте автора http://www.antianxietyfoodsolution.com/reviews/ Предисловие к этой книге написал Джеймс Лейк – доктор медицины, президент Международной ассоциации интегративного психического здоровья. Он подчеркивает значение вклада Труди в развитие немедикаментозного подхода к лечению тревожных расстройств и рекомендует ее книгу врачам. Информация об авторе Труди Скотт – клинический диетолог. Она является президентом Национальной ассоциации диетологов и членом Американской ассоциации по тревожным расстройствам, Альянса по решению проблем зависимости и Национального альянса по психическим заболеваниям. Труди живет в Сакраменто, штат Калифорния. Ключевые понятия Беспокойство, тревожность, стресс, преодоление тревожности, противотревожная диета, пищеварение, чувствительность к глютену, влияние сахара, кофеин, химический дисбаланс, гормональный дисбаланс.