Подкаст Лайфхакера
Скачать книги из серии Подкаст ЛайфхакераКак будет развиваться и чем закончится пандемия коронавируса
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Полгода назад никто не знал о существовании SARS‑CoV‑2. Сейчас вирус распространился почти на все страны, инфицировав больше 3 миллионов человек – и это только те случаи, о которых известно. Как эта эпидемия отразится на экономике стран, ментальном и физическом здоровье людей рассказываем в этом выпуске.
11 мифов о ВИЧ, в которые нельзя верить в XXI веке
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Некоторые заблуждения о вирусе иммунодефицита могут быть смертельно опасны.
10 признаков того, что вы слишком зависимы от чужого мнения
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Тревожные звоночки, которые сигнализируют: стоит поработать над самооценкой, внутренним стержнем и ответственностью за свою жизнь.
Как составить план заботы о себе
Авторский коллектив «Буферная бухта»
У всех в жизни бывают проблемы. Но все решают их по-разному: кто-то стойко принимает, а кто-то превращается в постоянно ноющую субстанцию. Чтобы не раскиснуть, воспользуйтесь планом заботы о себе. Он, как дорожная карта, покажет, как пройти сквозь стресс и все невзгоды.
Как быть, если всё вокруг против вас
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Существует бесконечный поток внутренних и внешних сигналов, сбивающих нас с намеченного пути. О том, как им противостоять и даже использовать их в своих интересах, рассказывает Маршалл Голдсмит, известный бизнес-эксперт, автор бестселлеров, которые переведены на 30 языков.
10 заблуждений о космосе, в которые стыдно верить
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Эти мифы заботливо культивируются голливудскими фильмами и низкопробными фантастическими романами.
Как освободиться от токсичных жизненных правил и вздохнуть свободно
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Психолог и автор книги «От всего сердца» Илье Санд рассказывает, как помочь себе и своим близким выявить надуманные жизненные установки и избавиться от них.
Как быстро найти работу, если вас уволили
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Вакансии можно найти, но придётся постараться. Этот выпуск мы сделали вместе с Авито Работа. Рассказываем чёткую инструкцию для тех, кто боится в кризис остаться без стабильного дохода. Рассказываем, как искать подходящие вакансии, рассказывать о себе работодателям и стоит ли проходить курсы переквалификации. Если не знаете, что написать в резюме, поможет ассистент Авито Работы. Это бот, который задаст несколько простых вопросов (например, про желаемую должность, местоположение) и уточнит контакты для связи. Теперь вам не придётся раз за разом сообщать рекрутерам одно и то же. Переписываться с ботом легко – как со старым приятелем, можно даже использовать эмодзи. Дальше ассистент Авито предложит вам несколько подходящих вакансий. Остаётся только выбрать! Чтобы получить помощь бота, нужно просто зарегистрироваться на сайте Авито. Ссылка на Авито: avito.ru/rossiya
5 советов для тех, кто чувствует себя истощённым
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Преодолеть тяжёлый жизненный период помогут правильные приоритеты и забота о себе.
16 повседневных слов, о происхождении которых вы не задумывались
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Каждый день человек произносит не меньше десяти тысяч слов. А о скольких из них он задумывается, прежде чем высказать вслух? Лайфхакер решил сделать это за вас: выбрал 16 привычных любому слов и выяснил, откуда же они взялись.