Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС. Владимир Звягин

в алкогольном дерьме. Я этого не хочу!»

Вадим, 27 лет, служащий

                                             * * *

      Знаете, Владимир Иванович, я после прочтения Вашей книги уже месяц не беру спиртного в рот. Может, для кого-то это покажется незначительным. Но для меня это многое значит. Например, я очень рада, что потихоньку отдалилась от своих пьющих подружек и знакомых. Стала больше уделять внимания родным людям, посещаю церковь, читаю интересные книги и смотрю свои любимые индийские фильмы. Из-за этого моя лучшая подруга, которая почти не пьет, говорит мне: «Ведь ты можешь не пить самостоятельно. Зачем тебе идти к доктору?»

      Но я боюсь! Боюсь сорваться и начать заново. Боюсь и не хочу возвращения к череде пустых и пьяных дней. Пора уже поставить крест на прошлом и начать новую жизнь. Ведь я еще молодая и красивая. Я хочу любить и быть любимой. Но даже слово «люблю» произносила трезвой не помню когда…

      Однако теперь, когда я «проснулась», словно медведь вышла из зимней спячки, хочу жить только в трезвости. Я с удовольствием занимаюсь по Вашим сеансам психотерапии. Я поверила в себя! И с нетерпением жду завтрашнего дня, когда, наконец, под Вашим руководством проведу себе САМОкодирование на трезвость и тем самым отгорожусь навсегда от заблуждений и ошибок своей пьяной, легкомысленной юности. Пора начать серьезно строить свою жизнь. Пора подумать о замужестве, но только с непьющим мужчиной. Пора родить и начать растить детей. Но воспитать их так, чтобы для них спиртное никогда не стало ни тупиковым способом забвения и ухода от трудностей жизни, ни иллюзорным способом приобщения к легкому ее проживанию».

Алена, 23 года, студентка

                                             * * *

      «Уважаемый Владимир Иванович! В соответствии с рекомендуемой Вами схемой я попытался написать честный самоанализ. Но мне кажется, что он получился каким-то казенным и формальным. Поэтому в дополнение к нему я решил написать еще и это стихотворение.

                              Битва со Змием

      Я боролся с этим Змием много лет – почти всю жизнь.

      Думал, победить сумею эту гидру – Змий, держись!

      Но противник мой – матерый, не сегодня он рожден.

      Мне подобных он «героев» видел не один мильон.

      Так хитер тот Змий зеленый – поселился он в вине,

      Словно гидра там, но внешне незаметен он на дне.

      Ты его не раз проглотишь, но того не ощутишь,

      Что смертельную отраву по себе распространишь,

      Что зеленый, размножаясь, изнутри тебя сожжет.

      Что там рюмка! Что бутылка! – будет

      требовать еще.

      В общем, в этой круговерти Змий коварный подфартил:

      Раздавил меня как личность, волю напрочь подавил,

      Поселился, гадкий, в «башне» и хвостом там шевелил,

      Извините за сравненье – мозг как будто иссушил.

      Мне одна – в дурдом –