Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни. Наталья Солнце

тонизирующие и укрепляющие массажи.

      – Тонизирующие ванны.

      – Умеренные физические нагрузки.

      7-й лунный день

      К этому дню организм имеет достаточно крепкий иммунитет, чтобы противостоять мелким вирусам и другим негативным воздействиям окружающей среды. Заболевший в эти сутки выздоровеет быстро и без осложнений.

      Уязвимое место – верхние дыхательные пути. Весьма эффектны различные дыхательные упражнения, благоприятны интенсивные занятия спортом.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

      – Интенсивные занятия спортом.

      – Начало курса дыхательной гимнастики.

      – Ароматерапия.

      – Избавление от вредных привычек.

      – Очищающие организм процедуры.

      – Тонизирующие ванны.

      – Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

      НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

      – Удалять зубы.

      8-й лунный день

      В эти титхи организм восприимчив к заболеваниям. Под ударом находятся желудочно-кишечный тракт, печень и нервная система. Начавшаяся в этот день болезнь может быть длительной и оставить последствия.

      Физическая нагрузка должна быть небольшой, чтобы не изматывать организм. Плавные растягивающие упражнения позволят мышцам полноценно релаксировать и снять хроническое напряжение, которое обычно не даёт полностью расслабиться нервной системе.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Лечебные и восстановительные процедуры.

      – Избавление от вредных привычек.

      – Тонизирующие ванны.

      – Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

      – Чистка желудка и кишечника.

      – Готовить сложные лекарственные препараты.

      – Составлять различные сборы трав, притирания, мази и т. д.

      – Процедуры омоложения.

      – Небольшие физические нагрузки, особенно растяжки.

      – Очищения организма от шлаков.

      – Расслабляющий массаж.

      – Упражнения на расслабление.

      – Медитация.

      НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

      – Тяжёлые спортивные нагрузки.

      – Хирургическое вмешательство.

      – Купаться.

      – Употреблять алкоголь.

      9-й лунный день

      Организм в эти титхи испытывает большую нагрузку, самочувствие может ухудшиться. Заболевший сегодня будет долго выздоравливать, возможны осложнения. От усталости и головной боли спасёт физическая нагрузка или йога.

      Благоприятный день для очищения организма от шлаков, его оздоровления и омоложения. Можно заниматься силовыми упражнениями, хороши водные процедуры. Если Луна находится не в водных знаках (Рак, Скорпион и Рыбы), рекомендуется сходить в баню или сауну.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Избавление от вредных привычек.

      – Тонизирующие ванны.

      – Ментальное очищение.

      – Силовые упражнения.

      – Физическая активность.

      – Очищение