Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года. Геннадий Малахов

знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

      При голодании любой продолжительности очень важен правильный выход – нельзя сразу помногу кушать, порции должны быть минимальными и блюда щадящими – соки, вареные овощи.

      Суп при выходе из голодания. Измельчаем помидоры, кабачок, морковь, капусту и зелень. Варим овощи, согласно их твердости – сначала опускаем в кипящую воду морковь, последними – зелень. Готовый суп не солить – могут возникнуть отеки.

      Подходить к лечебному голоданию нужно осознанно и после консультации врача – если собираетесь голодать больше суток, стоит сдать анализы и уточнить общее состояние здоровья. Особенно внимательно нужно быть, если есть проблемы с печенью и поджелудочной железой.

      Лечебное голодание позволяет при правильном подходе вылечиться от аллергии, бронхиальной астмы, крапивницы, гастрита, болезней суставов.

      17 февраля вторник – 4 фаза, 28 лунные сутки.

      Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

      Чудо веник для бани. «Вот уже 10 лет я посещаю баню. И считаю, что именно в этом заключается мой секрет молодости и красоты. Веник удваивает эффект бани, и является неотъемлемой деталью банной процедуры. Не случайно русские народные поговорки гласят: “Веник в бане – господин”.

      Возьмите 2 ствола полыни, 3 ствола крапивы, 2 ветки мяты, 2 ветки хвои и 1 ветку смородины. Обмотайте пучок веревкой. Вот такой веник! Прежде чем пойти в парилку, сделаем скраб для тела: в 300 граммов меда добавьте 4 ст. л. молотого кофе. После того, как я попарилась, и поры открылись – наношу скраб собственного приготовления. Через 15 минут смойте. После парилки и медово-кофейного скраба, ваша кожа и тело обязательно скажут вам спасибо!»

      18 февраля среда – 4 фаза, 29 лунные сутки.

      Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

      Красивые руки. «Я всю жизнь работаю продавцом. Было время, когда я работал в магазине игрушек, в продуктовом магазине, а сейчас я работаю в отделе одежды. Продавец все время на виду. Наши