Диалектика здоровья. Иосиф Семенович Сигалов

отивоположностей (ЕБП). Закон перехода количества в качество (ПКК). И закон отрицания отрицания (ОО). Совокупность этих трех законов определяют развитие – движение от простого к сложному.

      Первый и главный закон для нас – это закон ЕБП. Он определяет источник, основу движения. (вспомним, что еще отец медицины Гиппократ говорил: «Лечи противоположное противоположным – т.е. твердое – мягким, кислое – сладким и т.д.).

      Рассмотрим его на примерах. В основе любого движения лежит единство и борьба противоположностей. В основе ходьбы – отталкивание от поверхности земли и притягивание к ней. Автомобиль движется потому, что принцип работы двигателя внутреннего сгорания основан на сдавливании поршнем воздушно-бензиновой смеси в цилиндре мотора и выталкивании поршня из него при взрыве смеси. Электрический ток возникает при взаимодействии двух противоположностей: положительного и отрицательного полюсов электрической батареи. Вся математика (в том числе и алгебра, и интегральное исчисление) основана на двух противоположных действиях: сложении и вычитании. Все остальные действия: умножение, деление и другие есть совокупность указанных противоположных действий. В основе белковой жизни лежит процесс поглощения кислорода клеткой и выделения энергии при клеточном делении. Жизнь зарождается при оплодотворении женской яйцеклетки мужской клеткой (сперматазоидом). Закон ЕБП лежит в основе социальной жизни, развитии общества. Семейная жизнь это ЕБП двух противоположных особей: мужской и женской. В основе развития общественно экономических формаций, например, капитализма – единство и противоположность труда и капитала, двух антагонистических классов: рабочих и капиталистов. И т.д.                   Второй закон – переход количества в качество. Он, в принципе, понятен каждому. Энгельс, написавший интереснейшую книгу (точнее, это сборник статей) «Диалектика природы», в качестве примера ПКК приводит сложную метаморфозу: превращение куколки в бабочку.                                                И третий закон ОО – Отрицания отрицания. Энгельс иллюстрирует его процессом прорастания зерна пшеницы. При этом само зерно отрицается, разрушается – и затем оно возрождается в колосе, отрицая его. Новое вызревшее зерно обладает новыми качествами, которое оно приобрело в процессе роста колоса. Отрицание отрицания дает утверждение (минус на минус – дает плюс), но уже на более высоком уровне. Так, в совокупности всех трех законов Гегель объяснял развитие (физического объекта, индивидуума, общества) – от простого к сложному.

      ВВЕДЕНИЕ 2 «О СЕБЕ».

      Философы пишут: «Критерием истины является практика». Это правило важно для тех процессов, которые нельзя описать математически, обусловить строгими научными законами – для процесса развития индивидуума или развития общества. Например, практика показала, что социалистический путь развития общества является нежизнеспособным – социализм развалился во всех странах на всех континентах. Нежизнеспособен он потому, что нарушен закон ЕБП, отсутствует одна из противоположностей: капитал. Отсутствует принцип конкуренции, без которого не может быть прогресса.

      Истинность и основные принципы закона ЕБП я хочу показать на своем примере. Мне 74 года, я отлично себя чувствую (тьфу, тьфу, тьфу через левое плечо и тук, тук, тук по дереву). Когда меня спрашивают о моем возрасте, я отвечаю: «Я юноша среднего пенсионного возраста!».

      Я родился в 1946 году очень слабым (мать родила меня через год, после перенесенного ею туберкулеза и тяжелой операции), переболел в детстве всеми инфекционными болезнями. Вследствие этого, я гипотоник, давление у меня было 90/60, были слабыми сердце, мышцы. Я переболел многими тяжелыми болезнями: 2-хстороннее воспаление легких, тяжелые ангины, гайморит (делали операцию), язва 12-ти перстной кишки, операбельные грыжи позвоночника, раковая опухоль в пищеводе, 2 раза лечился от простатита, страдал от аритмии сердца и проч.

      Но благодаря своей методике, своему оптимизму я преодолел все свои недуги. Я одолел раковую опухоль, справился с позвоночной операбельной грыжей, с аритмией сердца, простатитом, многими болезнями. Я очень подвижен. Кроме того, я каждый день прохожу 2км со скоростью 5.25км в час. Я катаюсь на горных и простых лыжах, на велосипеде. Я изучаю английский язык, перевожу без словаря несложные адаптированные тексты. Я пишу много стихов, рассказы, повести, песни. Издал сборник юмористических рассказов «Евгений, блин, Онегин». Являюсь лауреатом многих литературных конкурсов, в том числе лауреатом национальной премии «Серебряное перо Руси 2019» (в 73 года!). И все это благодаря моей системе оздоровления. Я давно понял: чтобы быть здоровым и дееспособным надо жить и развиваться в соответствии с законами диалектики (Д). Не только понял, но и стараюсь жить по этим законам!

      1.1 «ПОЗВОНОЧНИК И СУСТАВЫ».

      Начну с позвоночника, это наиболее характерный пример. Я никогда не занимался спортом, работал в научно-исследовательском институте. Хотя я был слабым, переболел всеми детскими болезнями, но в молодости, увлекшись водным туризмом (плавание на байдарках), таскал большие тяжести (до 35-ти кг – вес байдарки с проклеенной протекторами оболочкой).

      Сильные боли в позвоночнике начались после 60-ти лет. Как-то на даче я стал тянуть из грядки сорняк