Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили. Элейн Мазлиш

записки.

      Теперь вы знаете пять навыков, которые помогают взаимодействовать с детьми и не оставляют места для плохих чувств.

      Если ваши дети сейчас в школе, спят или каким-то чудом тихо играют, тогда у вас есть шанс потратить несколько минут на практику. Вы можете заострить ваши навыки на гипотетических детях, пока ваши собственные не нагрянут.

      Упражнение 1

      Вы заходите в спальню и видите, что ваш только что искупавшийся ребенок бросил мокрое полотенце вам на кровать.

      А. Напишите обычную фразу, которую вы могли бы сказать ребенку и которая не помогла бы в этой ситуации.

      ______________

      ______________

      ______________

      Б. В той же ситуации покажите, как можно использовать перечисленные ниже навыки, чтобы добиться взаимодействия с ребенком.

      1. Опишите, что вы видите, или опишите проблему:

      ______________

      ______________

      ______________

      2. Предоставляйте информацию:

      ______________

      ______________

      ______________

      3. Скажите одним словом:

      ______________

      ______________

      4. Говорите о своих чувствах:

      ______________

      ______________

      ______________

      5. Пишите записки:

      ______________

      ______________

      ______________

      Вы только что применили пять разных навыков к одной ситуации. В следующих ситуациях выберете один навык, который, как вам кажется, будет наиболее эффективен по отношению к вашему собственному ребенку.

      Упражнение 2

      Ситуация А. Вы хотите раскрыть упаковку и не можете найти ножницы. У вашего ребенка есть свои ножницы, но он постоянно берет ваши и не возвращает.

      Бесполезное высказывание:

      ______________

      ______________

      ______________

      Умелая реакция:

      ______________

      ______________

      ______________

      Использованный навык:

      ______________

      ______________

      ______________

      Ситуация Б. Ваш ребенок оставляет свои кроссовки у кухонной двери.

      Бесполезное высказывание:

      ______________

      ______________

      ______________

      Умелая реакция:

      ______________

      ______________

      ______________

      Использованный навык:

      ______________

      ______________

      ______________

      Ситуация В. Ваш ребенок только что повесил свой мокрый плащ в стенной шкаф.

      Бесполезное высказывание:

      ______________

      ______________

      ______________

      Умелая реакция:

      ______________

      ______________

      ______________

      Использованный навык:

      ______________

      ______________

      ______________

      Ситуация Г. Вы обнаружили, что в последнее время ваш ребенок не чистит зубы.

      Бесполезное