Оздоровительные советы на каждый день 2013 года. Геннадий Малахов

руки, размахивающие из стороны в сторону. Вынуждена была остановиться, чтобы высморкаться.

      Когда стала в нужную позу и хотела продолжать, то начать дыхание не успела – начала вращать головой. Дыхание было обычное, как в жизни, не учащенное. Все вращения головы были в одну сторону – по часовой стрелке. У моего тела был выбор: поворачиваться вокруг своей оси вместе с кивками и поворотами головы либо только крутить головой. Я попробовала и так, и так.

      15 марта, пятница – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Луна в Тельце

      Энергетика этих лунных суток прекрасно действует на пищеварительные способности. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своему вкусу. Пусть он подскажет вам, какой энергии в организме недостает, и выберет продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

      Это интересно и важно. Целебное дыхание (продолжение). Постепенно вращения настолько ускорились, и голова стала откидываться с такой силой, что я всерьез стала опасаться за сохранность своих позвонков, сухожилий и кожи. Я могла бы прекратить это волевыми усилиями, но не стала. Я сохраняла полную ясность рассудка и всех чувств. Чтобы не упасть, напрягла ноги и уперлась руками о стул. Глаза все время оставались закрытыми. От головокружения начало тошнить, и я решила прекратить. Тело послушно остановилось, и от слабости и головокружения я упала.

      Желательно дыхание проделывать лежа, но в некоторых случаях более эффективно найти другие позы, которые позволяют выводить патогенную энергию вон из тела путем кручения.

      16 марта, суббота – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Луна в Тельце

      В эти сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желаний. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верхушек легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

      Это интересно и важно. Целебное дыхание (продолжение). Свой восторг в этот день – 26.02.1998 года – я не могу передать. Наконец-то я хоть на что-то среагировала! А то ведь раньше, с сентября по февраль, ничего не было! В этот день я решила, что начала очищаться моя полевая форма жизни. Заниматься стала по 3 раза в день с огромным желанием и подъемом.

      Во время следующих сеансов я совершала поясные поклоны. Вертела всеми суставами, какие есть, танцевала. И все это тело совершало само. Основную часть движений совершала голова: она вращалась, откидывалась. Быстро наступало головокружение и тошнота. Не опасны мои сеансы?

      Все зависит от последующего вашего самочувствия: если вам хорошо, вы чувствуете пользу – продолжайте. Это уже не столько дыхание, а скорее методика очищения полевой формы жизни