Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни. Инна Макарова

"вкл/выкл" простая,

      Чтоб можно опять легкомысленной девочкой стать?

      Валяться в ромашках, с любимой собакой играя,

      Забравшись на дерево, смолку жевать и мечтать…

      Я так много боролась с «монстрами», Гремлинами, «тараканами», так долго убегала от жизни, которой я не хочу. А сейчас пришла пора понять, чего же я хочу?

      –Ты такая занятая и серьезная, пишешь планы и рисуешь трекеры привычек. Но не позволяешь себе просто расслабиться и взлететь за мечтой, как Питер Пэн. Мечта есть у каждого человека. Просто не все в этом признаются. Я часто встречаю людей, которые говорят, что незачем мечтать, ведь взамен у них есть конкретные цели и упорное стремление их достичь.

      Анна Петровна роняет слова неторопливо и задумчиво. Я возражаю сразу:

      – Дети мечтают о несбыточном, это понятно. Но детство уходит, жизнь такая плотная, столько нужно успеть, и стоит ли занимать свое ценное место мечтами, ведь так часто они остаются эфемерными?

      – Хорошо, каковы твои цели? Откуда взялись мысли, связанные с тем, к чему ты идёшь? И в большинстве случаев выходит так, что сегодняшние цели это не что иное, как вчерашние мечты…

      Вспомнилась картинка, увиденная в интернете. Ослик бежит за морковкой, которую видит впереди себя. Это мотивация «достижения». Или он скачет, спасаясь от палки, которой ему тычут в зад. Это мотивация «избегания».

      –Я ведь подобна ослику, которого перестали тыкать палкой. Но не показали и морковки. И он не знает теперь, куда же бежать!

      Мы беседуем с Анной Петровной через неделю, когда я отчаялась выудить из глубин памяти хоть какие-то детские мечты.

      Мечтая о чем-то малом, вы никогда

      не преуспеете в большом. Г. Шульц

      –Вот и получается, прежде чем ставить и достигать целей, нужно разобраться с мечтами?

      Я нерешительно кивнула.

      –Давай копнем у самых истоков зарождения мечты. Зародилась ли она в разуме или в душе, под влиянием каких факторов? От этого зависит сам путь к желаемому и итог. Мы, часто под влиянием других, формируем установки: хочу дорасти до такой-то должности, хочу дом, машину, далее – список, хочу, чтоб мой сын стал выдающимся музыкантом, хочу, хочу, хочу… Все масштабные для нашего мозга пожелания мы и воспринимаем как мечту. Задача поставлена, начинаем утомительный бег, не рассуждая: чем продиктованы эти запросы? Общепринятыми нормами престижа, завистью, пусть и белой? Стремлением достигать и желанием во чтобы то ни стало доказать свою состоятельность? И бежим, как в гонке с препятствиями, порой спотыкаясь о настоящую мечту. Иногда внутренний голос доносит тихие просьбы остановиться, прислушаться: «Может, это совсем не твоя мечта»? А когда мечта не твоя, ты копируешь, подражаешь, но не выражаешь себя. Она идеальная, но не живая, а «пластиковая».

      Это была неожиданная мысль. Неожиданно другая Анна Петровна. Глаза ее светились мягким светом, голос звенел. И в этот момент она была одухотворенной, молодой и прекрасной, как сама Фея, дарующая мечты.

      – Настоящая мечта более тонкая, чем цель, пусть даже самая грандиозная, – продолжает мой психолог. – Она не формируется