Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой. Ярослава Громова

тому подтверждение: если нет в окружении ребенка человеческого сообщества, чтобы научить говорить, то не получится развить речь и потом, если человеческое окружение появится.

      Словам приписывают магическую силу: во всех мировых эпосах и сказаниях словами заговаривают болезни, природу, повелевают людьми и предметами. Владеющий словом может вести за собой, убеждать, претворять в жизнь свои идеи.

      Мы сотканы из слов, сказанных нам другими людьми. Мы откликаемся на ласковое слово незнакомого человека и реагируем на грубость. Наши эмоции, как на ниточках, управляются словами извне. И необязательно, чтобы эти слова звучали прямо сейчас.

      Вспомните, сколько раз вы слышали фразы: «Не лезь – упадешь», «Да, ты не самая умная, зато красивая», «Секс – это грязь, если не по любви», «Творческих способностей у вашего сына нет», «Приличный человек обязан…», «Стыдно не…», «Родителей/детей/животных надо любить», «Без труда не выловишь…» (и все остальные пословицы, произнесенные родным голосом близкого взрослого), «Да кто ты такой, чтобы спорить!», «Семья – это самое важное»… Простите, если не назвала то, что слышали вы. Простите, если назвала. Эти фразы продолжают звучать в голове, даже если сказавшего их человека уже нет на земле.

      Наблюдатель, которого вы начали создавать, тренировать, выполняя эксперимент, поможет вновь услышать и достать из недр памяти такие фразы. И вспомнить голос, которым они были произнесены. И, возможно, у вас получится вместо проглоченного целиком «заговора» (интроекта по-научному) вступить с ним в диалог и решить, хотите вы принимать такую правду-истину или нет, так как у вас есть своя.

      Помните, я просила вас записывать причины, почему вы действовали так или иначе, наблюдая свои действия со стороны? Если удалось и вы их записали – фразы-заговоры находятся там. Трудно увидеть их со стороны, они уже столько лет живут в вас. Но – возможно.

      Опять не успела сказать, почему собственные желания непросто назвать словами… Расскажу.

      8. Желание беззащитно перед стыдом

      Почему же истинные желания, собственные, родненькие, так непросто облечь в слова? Основная причина – стыдно.

      Ну и теперь пора сказать, почему же истинные желания, собственные, рожденные внутри себя, так непросто облечь в слова.

      Основная причина – стыдно. Стыдно, что мелкие какие-то, стыдно, что не соответствуют величию желаний уважаемых людей, стыдно, что приличный человек никогда подобного не захочет (и это не про эротику, а про элементарное желание стукнуть по голове хамящую сотрудницу в ЖЭКе), стыдно, что «раскатала губу», и так далее. Как только мы называем словами сокровенное, включается вечный страж-оценщик «хорошо-плохо» и все портит.

      Мне случалось наблюдать, как взрослые успешные люди не позволяют себе вслух сказать фразу в настоящем времени о том, что они зарабатывают денег в два-три раза больше, чем привыкли. Стыдно.

      Стыд в гештальт-подходе – это острое осознание несоответствия себя себе или внешнему