Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой. Ярослава Громова
Личностный рост. 1000 бестселлеров
Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой
Год выпуска 2019
isbn 978-5-00144-054-3
Автор произведения Ярослава Громова
Жанр Личностный рост
Серия 1000 бестселлеров
Издательство 1000 бестселлеров
Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое – работа с психологом.
Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит практическую часть, цель которой – помочь по-новому взглянуть на привычные события, способы взаимодействия с собой и миром.
Основная цель данной книги – наладить контакт с собой, найти основания для принятия себя и ресурсы для желанных изменений.