Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.. Сборник

фактором, ведущим к преждевременному старению кожи. Утолщение эпидермиса, накопление измененного эластина, снижение содержания коллагена в коже – вот лишь несколько вредных последствий чрезмерного пристрастия к загару. К сожалению, эти изменения в коже способны только накапливаться с годами. И в один далеко не прекрасный момент они внезапно выступят, как на проявленной фотопленке.

Осень

      Осенью главными задачами косметического ухода являются отбеливание кожи лица – то есть придание женственной белизны – и ее подготовка к зиме. В этом помогают маски на основе сока огурца, лимона, репчатого лука, красной смородины.

      В осеннее время при сухой коже, особенно после воздействия неблагоприятных природных факторов – ультрафиолетовых лучей, воздуха, морской воды и т. д. – полезно провести курс парафино-масляных масок. Маски применяются 2 раза в неделю, курс составляет 8–10 процедур. Особенно они рекомендуются при сухой и дряблой коже в качестве подготовки к зиме.

      Осенью можно приготовить настойки, из которых позднее делают очищающий лосьон для нормальной и жирной кожи. Хорошо зарекомендовала себя уксусная настойка лепестков розы: по 2 ч. л. сухих лепестков красной розы и цветков зверобоя залить 100 мл 3%-го пищевого уксуса. Смесь выдерживается 10–12 дней в темном месте, изредка ее необходимо помешивать. После фильтрования через двойную марлю настойка может долго сохраняться. Используется она следующим образом:

      ∙ при нормальной коже лица на 100 мл дистиллированной воды берется 1 ч. л. настойки и 5 г сорбита;

      ∙ при жирной коже – 1–2 ч. л. настойки и 1–2 ч. л. глицерина.

      Огуречный лосьон для жирной кожи можно приготовить следующим образом: протертые свежие огурцы вместе с кожицей заливают водкой в соотношении 4: 1. После 8–10 дней настаивания в прохладном месте смесь фильтруют через двойную марлю, не отжимая. На 100 мл лосьона добавляется 1 дес. л. глицерина. В зависимости от состояния кожи смесь можно разбавлять водой.

      Овощи и фрукты – отличная основа для витаминных масок. Приготовить их можно очень быстро и сразу наложить на лицо (на 15–20 минут). Можно измельчить любую фруктовую мякоть и смешать ее с йогуртом, желательно натуральным и без добавления сахара.

      • Хорошо тонизирует сухую кожу яблочная маска. Натрите на мелкой терке половину яблока, добавьте 1 ст. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. аскорбиновой кислоты и 1 ч. л. растительного масла. Все хорошенько смешайте и нанесите на кожу лица на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

      • Очищающая маска из груши не только очистит вашу кожу, но и одновременно и подпитает ее. Сварите 100 г промытого риса в несоленой воде до полного разваривания. Натрите на мелкой терке 1 большую грушу. Слейте воду, в которой варился рис, смешайте кашу с грушевым пюре. Теплую маску наложите на 15 минут, а затем вымойте лицо прохладной водой и протрите тоником.

      • Осенью очень полезно делать маску из виноградного сока. Она хороша еще и тем, что не требует много времени, а это весьма ценно для работающих женщин.

      Вот