Путеводитель по жизни. Леонид Горн

молодая женщина из высшего света (пассажирка поезда), у которой был каприз вскружить ему голову и соблазнить. После этой незабываемой фантастической ночи, которая, увы, была первой и последней, парень просто больше не мог жить такой убогой (как он понял) жизнью, которую он раньше влачил. Она разрушила всю иерархию его жизненных ценностей. Его требования к жизни резко возросли неимоверно, и он умер. Но умер на пике жизни. Для молодой женщины это было лишь мимолётное приключение, один из многочисленных эпизодов, постоянно скрашивающих её яркую бурную насыщенную жизнь. Я сомневаюсь, что парень проклинал её, за то, что она с ним так «поиграла» и можно сказать – «погубила его жизнь». Напротив, он был ей очень благодарен за подаренные моменты настоящего переживания счастья, которые стоят гораздо больше всей его прожитой жизни. Он получил от жизни больше того, о чём мог только мечтать.

      Что такое эмоции и как они возникают?

      Эмоции – это биохимические реакции организма на ситуацию и на изменение ситуации. Каждая эмоция сопровождается изменениями в мышцах, кровеносных сосудах, внутренних органах, эндокринных железах. Эти изменения и сопровождающие их состояния ума и представляют собой эмоции. Без этих изменений в организме не было бы эмоций.

      Что такое «счастье»?

      Как уже писалось выше, понятие «счастья» можно трактовать и как максимально интенсивную положительную эмоцию и как наибольшую внутреннюю удовлетворенность условиями своего бытия в целом, и как полноту и осмысленность жизни, высокий уровень душевного и физического комфорта, и как состояние умиротворения, когда проблемы (если и есть) не мешают иметь высокий уровень душевного комфорта, поскольку человек занимаются тем, что ему нравятся и не общается с неприятными для него людьми. Можно быть счастливым, даже если имея мало денег.

      Чем измеряется счастье?

      Объективно счастье (вернее острое переживание счастья) можно определить по наличию в крови человека эндорфинов – «эмоциональный маркеров счастья». Эндорфины постоянно выделяться не могут и поэтому, чтобы было более понятно о каких состояниях идет речь, лучше говорить, что человек может быть счастлив ситуативно, а может в целом быть доволен собой и окружающим миром. Условимся, что в этом случае люди имеют высокую совокупную удовлетворенность (даже не смотря на то, что могут находиться в неблагоприятной ситуации).

      При менее интенсивном эмоциональном состоянии – ощущении благополучия и довольства жизнью, в крови выделяется серотонин.

      Мысли, эмоции, физические ощущения проявляются в процессе общения, познания и деятельности. Вынужденная деятельность (общение) создает состояние неудовлетворенности, а желаемая деятельность – состояние удовлетворенности. Приятные, желаемые ситуации – те, которые хочется повторить. Неприятные, вынужденные – те, которые хочется избежать.

      Есть вещи, которые приятны (или, наоборот, неприятны) для абсолютного большинства людей. Например, прищемить