Мечтай и делай!. Полина Гренц

покупать в аптеке охлаждающие пакетики и бросать их в этот костюм.

      Помогало, но ненадолго. Помню, снимали очередную серию в самый разгар лета. Солнце печет, жара, а я в поролоновом костюме – и поверх куча одежды. Внутри можно было самсу прилеплять и жарить.

      Пришла домой, встала на весы – и ой! Сбросила за день около двух килограммов! Да уж, отличный оказался способ подсушить тело, вывести из организма токсины и лишнюю воду! Правда, чересчур уж экстремальный. Да и от пота и отсутствия воздуха чуть было не началось серьезное раздражение на коже…

      Но, к счастью, к третьему сезону авторы сериала решили, что теперь в «Физруке» Саша Мамаева будет худенькой. Я была только рада. Во-первых, это позволило по-новому раскрыть ее образ: был милый забавный упитанный подросток, стала привлекательная интересная сильная девушка. Ну а во-вторых… сжечь, сжечь этот костюм!

      В сериале в подробности похудения Саши вдаваться не стали. Просто один из персонажей, Псих, спрашивает: «Чего это ты, Мамаева, так схуднула?» Но она не отвечает. Вот такая загадочная!

      Сейчас я вешу 52 килограмма. Последний раз такой вес был у меня в двенадцать лет!

      Эти ощущения не описать словами! Так здорово ощущать себя хрупкой, тоненькой, изящной. Носить платья, которые подчеркивают фигуру, а не скрывают ее.

      И очень весело читать новые комментарии: «Фотошоп», «Да это не она, это не ее фотка», «Да она же жирная, как так?», «Да по-любому фотошоп, в «Физруке» же она толстая». Ну упс, и тут кого-то разочаровала!

      Когда лицо было полнее, мне нравились только мои глаза и нос. После похудения проявились скулы, и окружающие стали обращать внимание на то, что у меня красивые пухлые губы, которые на контрасте с изменившимся лицом выглядят очень сексуально. И это очень здорово, когда в тебе нет ничего искусственного – все твое, родное! И нужно было лишь немного поработать над собой, чтобы эти черты проявились.

      Возможно, это прозвучит очень эгоистично, но сейчас я люблю в себе все! Раньше мне не нравились мои попа и бедра, однако теперь я довела свое тело до такого состояния, что мне не к чему придраться. Я стала выбирать одежду иного фасона, у меня появилось больше открытых вещей. Мне приятно получать комплименты – и моя самооценка, конечно, выросла. Я больше не просто «милая девчонка из соседнего двора», меня воспринимают как привлекательную девушку.

      И это очень важно. Моей главной мотивацией было понравиться себе снова. И как бы сложно ни было (а было очень, очень сложно! Лишь со стороны кажется, что легко, вкусно и весело), именно это не давало мне опустить руки.

      Потому что если нравишься себе, то нравишься и другим.

      Я до сих пор сама себя мотивирую, смотря на старые фотографии, на отражение в зеркале и понимая, какой я стала сильной, какой я путь проделала.

      Да, признаюсь, когда-то я ныла и говорила: «Я то-о-олстая» – и я была толстая! Потому что мы притягиваем к себе то, о чем думаем!

      Сейчас я каждый день говорю себе, что я стройная, подтянутая и красивая. И да, я без