СТАНЬ ВДВОЕ СЧАСТЛИВЕЕ. Освободи себя от гнева. Издание второе, переработанное и дополненное. Афоня Радостный

только то положение вещей, которое Вы считаете порядком или справедливостью или даже просто привычным (обычным).

      Это Вы так полагаете (причём почти всегда даже не осознавая этого!).

      Это Ваш субъективный взгляд на мир.

      В большинстве случаев это ещё и неосознанный взгляд.

      И этот взгляд – всего лишь одна точка зрения из бесчисленного множества воззрений. Но несовпадение с этой бесконечно малой точкой зрения иногда вызывает у Вас гнев.

      Рассмотрим точку.

      Точка – это бесконечно малая частица линии, поскольку линия включает в себя бесчисленное множество точек.

      А линия – только бесконечно малая частичка плоскости, каковая содержит в себе беспредельное количество линий.

      Объём же состоит из бесконечного числа плоскостей. Любая точка зрения невообразимо мала в сравнении с объёмом реального мира. Она может отразить только беспредельно малую часть его.

      Причём даже не со всех сторон (их число бесконечно велико), а всего лишь с одной! И не всегда, а только во вполне определённый отрезок времени.

      Таким образом, причиной гнева является не просто субъективный взгляд на мир. Прежде всего, этот взгляд – ложный. Ведь в реальности не существует ни навсегда установленного порядка, ни универсальной справедливости. Не существует даже того, что можно считать устоявшимся, привычным (обычным). Всё, что воспринимает разум, беспрестанно изменяется – меняется хотя бы потому, что сам разум не остаётся неизменным.

      Никакая точка зрения не может считаться ни всеобщей, ни окончательной, ни абсолютно верной.

      Любая точка зрения может правильно отобразить только ограниченное число свойств объекта, причём лишь при совершено конкретных обстоятельствах. И то в лучшем случае! Ведь в других условиях она может стать целиком неверной.

      Упомянутый взгляд не учитывает бесконечного многообразия реальности, а также непрестанных перемен, свойственных миру восприятия. Он (взгляд) обусловлен косностью, негибкостью эго (личности). Гнев – это защитная реакция эго.

      Считается, что полное решение проблемы гнева заключается в освобождении от личности (эго). Принято полагать, такая задача решается духовными практиками. В этой книге такая задача не анализируется. Мы будем рассматривать более частные техники освобождения от гнева, не такие кардинальные.

      Примечания

      Примечание 1

      Выше описана та коренная причина возникновения гнева, которая служит темой книги. Однако иногда гнев может базироваться и на других основаниях.

      Подражание

      Бывает так: некто выражает негативные эмоции, и что-то в нас восхищается им и хочет ему подражать. И подражает…

      Гнев, увы, бывает заразным.

      Манипулирование с помощью гнева

      Я наблюдал такой случай. Дело было в компании детей. Один мальчик о чём-то заспорил с приятелем. Тут же к ним подбежала девочка и сказала буквально следующее: