Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней. Владимир Уланов

банку положить свежих цветов черемухи (доверху), слегка умять, залить водкой так, чтобы полностью покрыть цветы. Настоять 7—10 дней. Процедить. Использовать для растираний;

      – Измельченную в порошок смесь лаврового листа (6 частей) и игл можжевельника (1 часть) растереть со свежим сливочным маслом (12 частей). Полученную лаврово-можжевеловую мазь употреблять для втираний;

      – 1 столовую ложку порошка шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Использовать для втирания в болевые точки.

      СТРАХИ И ИСПУГ

      Страхи

      По 5 г зеленого чая разложить в 3 бумажных пакета и плотно закрыть их. Один пакет положить за дверью в комнате – для снятия необоснованных страхов, второй и третий – в углах той же комнаты, у стены, где находится окно – чай в этих углах снимает страх перед грозой, устраняет бессонницу, делая сон спокойным, а сновидения приятными.

      Средства от испуга

      Настой готовится:

      – 100 г мелиссы и 75 г вереска, с вечера 2 ст. ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе до утра. Разделяют на 4 приема, принимают по 100 г за 30 мин. до еды.

      – 100 г пустырника и 75 г чабреца, с вечера 2 ст. ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе до утра. Принимают по 100 г 4 раза в день.

      НЕВРОЗЫ

      При неврозах взять паслен черный – 100 г, шалфей – 100 г, пустырник – 100 г. 3 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить 3 стак. кипятка. Утром процедить и принимать по 150 г. 4 раза в день за 30 мин. до еды.

      При нервном возбуждении, неврозах

      1.Валериана лекарственная (корни) – 15 г

      Душица обыкновенная (трава) – 30 г

      Боярышник кроваво-красный (цветки) – 25 г

      Донник лекарственный (трава) – 20 г

      Мята перечная (листья) – 10г

      Положить 3 столовых ложки сухой измельченной смеси в термос, залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут – 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.

      2.Валериана – 1 часть

      Мята перечная (листья) – 2 части

      Трилистник водяной (вахта трифоль) – 2 части

      Хмель (шишки) – 1 часть

      Взять 1—2 ст. л. смеси, залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

      При депрессии

      1. Водный раствор соли.

      При слабости нервного происхождения полезно обтираться по утрам водой с добавкой поваренной соли (1 чайная ложка соли на бутылку воды).

      2. Три столовые ложки измельченной соломы на 2 стакана кипятка – суточная норма. Применять как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

      3. Настой листьев тополя.

      Использовать для ванн как успокаивающее средство.

      4. Настой луковиц лилии кудреватой (саранки).

      Применять