147 советов по личной эффективности. Аудиокурсы стоимостью $500 в подарок каждому читателю. Андрей Парабеллум

в точку Б (почему-то она вам понравилась), что обычно происходит на полпути? Возникают мысли, что вам это не нужно. Всегда появляются сомнения, люди начинают задавать какие-то вопросы, у вас самих голова от них раскалывается.

      Не нужно отвечать ни на какие вопросы! Просто идите дальше, к намеченной точке Б, и всё! Тогда все получается быстро. Достигли цели – ставим себе новую. Даже если цель оказалась ошибочной, все равно не прекращаем движение.

      Главное, что вы осознанно принимаете решение, а не потому, что вам кто-то что-то рассказал или в журнале прочитали. Приняли решение, попробовали, вам не понравилось – вернулись обратно.

      15. Скорость важнее качества

      Есть стратегия, которая поможет вам быстро продвинуть свою жизнь и научит многое успевать.

      Перед отпуском вы успеваете сделать очень много. Если вы занимались управлением проектами или бизнесом, то знайте, без чего ни одно дело не сработает нормально – без дедлайна, четко поставленного срока.

      Используйте это!

      Для любого дела, за которое взялись, поставьте жесткий дедлайн и не в виде обещаний самому себе – их легко нарушить. Лучше всего давать обещания другим людям.

      16. Физическая активность

      1. Физическая активность с утра. Это может быть то, что вы любите: бег, плавание в бассейне, прыжки на батуте, ролики, велосипед и т. д. Как минимум – зарядка дома, но тогда уж действительно активная.

      Дело в том, что это проверено и доказано многими людьми – день проходит гораздо эффективнее, если ты начинаешь его с физической активности. Просто попробуйте так сделать и обратите внимание, насколько хорошо или нехорошо вы себя почувствуете.

      2. Определите себе время, когда вы завтра проснетесь, и вы обязаны будете проснуться именно в это время.

      Время просыпания тут не принципиально. Не имеет значения, во сколько именно вы встанете. Это может зависеть от ваших планов на день. Но здесь есть одно «но» и очень важное: во сколько наметили – во столько и должны проснуться.

      Самая главная привычка, которую вам надо приобрести, – это жить по расписанию.

      17. Полный список дел

      Теперь составьте полный список дел, которые у вас есть: все, что на вас висит, и все, что вам хотелось бы сделать в течение ближайшего будущего, то есть в ближайшие три – шесть месяцев. Сейчас ваша главная задача – освободить от всего этого свою голову. Причем в список надо включить все дела: и мелкие, и крупные. Запишите все.

      Одна из главных целей сейчас – выбросить прочь все огромное количество дел, которое висит у вас в голове. Чтобы они вышли оттуда и оказались где-то на бумаге, либо у вас в компьютере. Зачем? Затем, чтобы вы меньше думали и больше делали. Это один из важных секретов эффективности.

      Ваша задача – составить полный список всех своих дел.

      18. Разбиваем дела по категориям

      Теперь, когда этот огромный список составлен, необходимо разбить все