Легкий спосіб контролювати алкоголь. Аллен Карр

разів або надмірно їх деталізую, згадайте про дві основні складові проблеми алкоголізму. Перша – алкоголь завжди постійний і незмінний, друга – сам алкоголік. Кожна людина унікальна, а моє завдання полягає в тому, щоб допомогти кожному, хто страждає від алкогольної залежності. Тому, будь ласка, поставтеся до мене з терпінням, і натомість ви отримаєте гарний результат. А тепер давайте почнемо розкривати деякі таємниці та викривати ілюзії. Як ви гадаєте, хто ви? Людина, яка випиває час від часу, чи

ВИ – АЛКОГОЛІК?

      Розділ 3

      Ви – алкоголік?

      Безумовно, існує вагома різниця між людиною, яка випиває час від часу та хронічним алкоголіком. Так, побутові п’яниці випивають більше норми й іноді бувають занадто шумними, багато сперечаються або навіть проявляють агресію. Але хто з п’яниць цього не робить? Урешті-решт, понад 90 % дорослого населення вживають алкоголь, чи не так? Загалом це привітні, товариські люди. Зустрічі з друзями допомагають нам розслабитися й подолати стреси сучасного життя. А що таке алкоголік? Це зовсім інше. Це людина з дуже важким захворюванням, аналогічним до наркотичної залежності, але без усілякої надії на одужання. Алкоголізм – дуже серйозна проблема, що дійсно загрожує суспільству.

      Існує чітка відмінність між цими двома типами особистостей. Помірне споживання алкоголю – це дуже приємне дозвілля, тоді як алкоголізм – навпаки. АА стверджують:

      Хронічний алкоголік – найнещаснiша людина в світі, тому що він прагне насолоджуватися тим життям, котрому колись радів, але не може уявити його без алкоголю. Він має жагучу впевненість, що за допомогою якогось чудодійного засобу він зможе це зробити.

      Безперечно, дуже важливо зрозуміти, чи ви є просто людина, яка випиває час від часу, чи «найнещасніша людина у світі». Використовуючи наведені відмінності, це питання можна легко вирішити. Давайте подивимося, що з цього приводу кажуть експерти. У світі є не так багато лікарів, настільки ж видатних, як новатор кардіохірургії доктор Кристіан Барнард.[4] Давайте розглянемо його точку зору:

      Процес перетворення в алкоголіка може тривати від 2 до 60 років, хоча в середньому він займає від 10 до 15 років. Ви можете вважати, що вас це не стосується, однак ви помиляєтеся.

      Отже, від 2 до 60 років – досить великий проміжок часу. Не думаю, що багато алкоголіків стають такими в підлітковому віці або доживають до 70 років. Таким чином, на думку доктора Барнарда, ви можете стати алкоголіком у будь-якому віці.

      Доктор Барнард пропонує читачеві дати відверті відповіді на низку питань. Наведені нижче відповіді схожі на ті, які я б дав у період, коли ще не був упевнений у тому, хто я – алкоголік чи просто людина, яка випиває час від часу. Деякі з них могли б охарактеризувати мене, найімовірніше, як людину, яка сильно випиває.

      Запитання. Ви випиваєте, коли маєте проблеми?

      Відповідь. Зазвичай ні, але бувають і такі випадки.

      Запитання.

4

Кристіан Барнард – видатний південноафриканський хірург. 1967 року зробив першу у світі пересадку серця. – Прим. ред.