40 упражнений от деменции на разных этапах болезни. Любовь Васильевна Кошелева

в социальных сетях и участие в группах поддержки помогают семьям, где есть люди с деменцией, предотвратить эмоциональное «выгорание». Взаимодействие с другими семьями, способствует лучшей адаптации. Важно знать, как оказать поддержку пациенту и правильно взаимодействовать с ним, чтобы снизить уровень стресса и тревожности в повседневной жизни.

      Не менее важны постоянные усилия, направленные на творческие увлечения и развитие интереса к жизни, именно они позволяют людям с деменцией не просто «доживать» свой век, но и могут стать временем общения, самопознания и реализации скрытых возможностей. Основная задача – чтобы мозг был загружен не проблемами, а чем-то полезным и приятным.

      Арт-терапия (рисование, лепка, мозаика, рукоделие), использование искусства для самовыражения, поможет пациентам с деменцией легче справляться с эмоциональными проблемами и восстанавливать утраченное чувство самоидентификации.

      Например, классическая музыка может оказывать успокаивающее воздействие и создавать положительный эмоциональный фон. Исследования показывают, что музыка Моцарта улучшает память и настроение, даже если звучит фоном.

      Эти методы помогают расширить возможности лечения и улучшить качество жизни пациентов, страдающих от деменции. Важно обсудить все варианты лечения с вашими докторами, чтобы выбрать наиболее подходящий и безопасный вариант для конкретного случая.

      Лечения как такового нет, но среди поддерживающих мер важно отметить, что главное в это время не только лечение или когнитивные тренировки, гораздо важнее сделать так, чтобы вы смогли наладить ОБЩЕНИЕ. Любые ментальные проблемы, конечно, не добавляют радости, но они не должны становиться препятствием для включения таких людей в дела семьи. Пусть это будут маленькие действия, пусть они не будут в тягость человеку. Здесь важнее слова поддержки и возможность общаться, а не чистота посуды, правильность выполнения или аккуратность.

      Конечно, полезное питание, физическую активность, а также упражнения для тренировки памяти нельзя недооценивать, но гораздо приятнее делать все это вместе, пока есть возможность, пока ваш близкий человек еще вас помнит и любит. В «светлые» периоды постарайтесь больше проводить времени за чтением, прогулками, за совместными делами и досугом (играйте в настольные игры, пойте, танцуйте), гуляйте с питомцами и внуками и фиксируйте эти моменты на фото и видео. Помните, что все в ваших руках, и при постоянной заботе, работе над собой можно, отсрочить ухудшение состояния на длительное время.

      Глава 2: что делать, если есть признаки деменции

      При любых устойчивых проявлениях когнитивных нарушений и изменениях в привычном поведении близкого человека необходимо обратиться к врачу. Следует ли сообщить родственнику о своих подозрениях на деменцию? Поскольку диагноз сможет поставить только медицинский специалист, я считаю, что это задача врача. Специалист знает, как вести беседу с пациентом о его заболевании, не берите на себя эту миссию.

      Но