Выгорание. Как не сломаться и остаться в игре. Кай Вектор

Читать онлайн.

Название Выгорание. Как не сломаться и остаться в игре
Автор произведения Кай Вектор
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 0
isbn 9785006591981
Выгорание. Как не сломаться и остаться в игре - Кай Вектор
Скачать книгу
это твоя вина. Попробуй разобраться в своих чувствах и понять, что на самом деле тебя держит в этих отношениях. Найди поддержку. Поговори с друзьями, родственниками. Иногда поддержка со стороны может помочь тебе принять решение. Не бойся менять свою жизнь. Если ты понимаешь, что текущая ситуация тебя не устраивает, не бойся что-то изменить. Это может быть сложно, но оно того стоит.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу