Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья. Биджой Э. Джон
Читать онлайн.| Название | Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья |
|---|---|
| Автор произведения | Биджой Э. Джон |
| Жанр | |
| Серия | Научный интерес |
| Издательство | |
| Год выпуска | 2024 |
| isbn | 978-5-389-29043-3 |
3
eXciteOSA® – это съемное устройство для дневного использования, которое обеспечивает нервно-мышечную стимуляцию языка для уменьшения храпа и легкого апноэ сна у пациентов. – Прим. науч. ред.
4
Не во всех странах есть перевод часов, например в России отказались от этой практики в 2011 году. – Прим. ред.
5
Нарушение поведения в стадии быстрого сна – это расстройство, при котором у человека во время стадии быстрого сна (сон со сновидениями) наблюдаются резкие движения тела, хотя в норме подобного быть не должно. – Прим. перев.
6
Повторяющиеся подергивания ног во время сна. – Прим. перев.
7
Коронер – в Великобритании, США и некоторых других странах специальный судья, в обязанности которого входит выяснение причины смерти, произошедшей при необычных или подозрительных обстоятельствах. – Прим. перев.
8
“Americans Feel Sleepy 3 Days a Week, With Impacts on Activities, Mood & Acuity.” Sleep in America Poll, National Sleep Foundation. thensf.org/wpcontent/uploads/2020/03/SIA-2020-Report.pdf.
9
“Obstructive Sleep Apnea.” Johns Hopkins Medicine. hopkinsmedicine.org/ health/conditions-and-diseases/obstructive-sleep-apnea.
10
Clementi, M. “Your Child’s Mental Health: Why Does Sleep Matter?” Texas Children’s Hospital. texaschildrens.org/blog/2016/05/your-child’s-mentalhealth-why-does-sleep-matter.
11
Здесь и далее, если не сказано иное, перевод – Екатерины Мясниковой.
12
National Blood, Heart, and Lung Institute. “Why Is Sleep Important?” nhlbi. nih.gov/node/4605
13
“What Happens When You Sleep?” Sleep Foundation. sleepfoundation.org/ how-sleep-works/what-happens-when-you-sleep.
14
Время наиболее активного просмотра телевидения и прослушивания радио в течение суток. – Прим. перев.
15
“REM Sleep Behavior Disorder.” Mayo Clinic. mayoclinic.org/diseasesconditions/rem-sleep-behavior-disorder/symptoms-causes/syc-20352920.
16
Сочетание названия двух болезней: «коронавирус» и «инсомния» (бессонница). – Прим. перев.