Чтобы муж никогда не ушёл, или Как вернуть Серегу. Буба Эм

и необоснованные решения;

      – Головные боли;

      – Бессонница;

      – Ощущение грусти и тоски;

      – Раздражительность, приступы гнева;

      – Снижение самооценки;

      – Потеря интереса к любимому делу;

      – Появление преследующего чувства вины;

      – Повышение или понижение давления;

      – Учащенный или аритмичный пульс;

      – Проблемы с ЖКТ (запор, диарея, повышенное газообразование);

      – Нарушение свободного вдоха;

      – Беспокоящее напряжение в мышцах;

      – Быстрая утомляемость;

      – Дрожь в руках, ночные судороги;

      – Появление зуда и даже кожных высыпаний…

      Если вы поставили галочку хотя бы в половине пунктах, дело плохо. Видимо, настало время поговорить об удивительном механизме, известном как «рефлекс ныряльщика».

      Основы рефлекса ныряльщика впервые были описаны в научных трудах еще в XIX веке доктором медицины французом Полем Бером. Проводя опыты с ныряющими утками, доктор Бер заметил, что они остаются под водой намного дольше того времени, что он ожидал. Многочисленные эксперименты позволили доктору установить ошеломляющий факт – после погружения головы утки под воду, несмотря на очевидный стресс, сердцебиение птицы замедлялось. В 1894 году знаменитый ученик Поля Бера, французский физиолог, нейрохимик Шарль Рише продолжил эту тему. Погружая голову птицы под воду, Рише предположил, что этим самым он как-то воздействует на блуждающий нерв птиц. То есть нерв, идущий прямиком от ствола головного мозга до груди, способный замедлять сердцебиение и тем самым снижать потребление кислорода.

      Прошло время. И уже в следующем веке, только в 1962 году, шведский физиолог Пер Шоландер вернулся к старым разработкам, когда изучал тюленей Уэддела. Целью его исследования, в том числе, было наблюдение за тем, как изменяется функционирование живого организма в холодной воде на значительной глубине. Так вот, вывод, сделанный ученым, был потрясающим – чем глубже и дольше тюлени находились под толщей воды, тем больше кислорода получало их тело!

      И тогда Шоландер задумался о невозможном! А может ли вода таким же образом влиять на людей!!? Набрав группу добровольцев, он начал эксперимент. Для этого он закрепил на испытуемых электроды для измерения пульса и приборы для забора крови. Участники рискованного эксперимента погружались в огромный резервуар с водой, а Шоландер отслеживал их пульс, замедляющийся по мере погружения. Как и у уток Бера, у людей погружение вызывало немедленное падение частоты сердечных сокращений. Это открытие было крайне парадоксальным, ведь на суше тренировки и прочие физические нагрузки всегда резко повышают пульс, это общеизвестный факт!! Пониженная частота сердечных сокращений означала, что испытуемые тратят меньше кислорода, а значит, могут дольше оставаться под водой!

      Шоландер назвал это удивительно явление «главным рубильником жизни», и позже, описывая результаты своей