Тело – ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений. Вера Грачева

этот период был длительным и сложным, то в жизни человек слеп ко всему положительному. Болезненные бессознательные воспоминания о пережитом во время рождения будут заслонять возможности.

      В этом случае человек игнорирует легкое сопротивление потока жизни и бессознательно ждет момента, когда ситуация «сдавит» его окончательно. Только тогда он начинает решать проблемы, задыхаясь от напряжения и внутренней боли. Этот опыт, как кривое зеркало, искажает сигналы из окружающего мира. Теряется связь с объективной реальностью.

      Следующую стадию родов С. Гроф описывает так. Сокращения матки продолжаются. Шейка матки уже открыта, и ребенок начинает постепенно продвигаться по родовому каналу. Его тело сдавливается еще сильнее, и возможно удушье. Начинается отчаянная борьба за выживание: борьба жизни и смерти. Мир в этот период родов воспринимается как агрессор, но ситуация уже не безнадежна. Ребенок перестает быть беспомощной жертвой. Теперь он сам принимает активное участие в происходящем, чувствуя, что «выход есть».

      Если данная фаза родов затягивается и ребенок застревает в родовых путях, то в дальнейшем у него может сформироваться психологическая реакция застревания в трудных ситуациях. Человек неосознанно будет делать в жизни такой выбор, чтобы трудности продолжались. Он будто не видит очевидных способов исправить ситуацию. Транслируется первый опыт преодоления препятствия, и так будет продолжаться до тех пор, пока человек не получит иной опыт.

      Иногда ребенок во время родов ведет себя чрезмерно активно и самостоятельно. В этом случае происходят так называемые быстрые роды. Нарушается слаженное взаимодействие матери и ребенка. Причины могут быть разные, но суть одна – неумение матери справиться со страхом. При таком опыте у ребенка проявляется гипертрофированная реакция на слабые раздражители и даже незначительные ситуации конфликта могут вызывать бурю эмоций. Впоследствии человек может или подавлять эмоции, или выплескивать их наружу. И тогда эти эмоции будут разрушать либо окружающих, либо хозяина. Что делать?

      Прохождение родового канала – это первый жизненный опыт сопротивления и преодоления препятствия. Мы только учимся это делать. Далее нужно развивать этот опыт и учиться преодолевать препятствия более конструктивно. Напрягаться полезно. Вопрос, как это делать правильно. Важно научиться быть гибким, улавливая легкие сигналы к изменениям, и действовать, не дожидаясь, пока жизнь настучит по голове.

      Популярные методики позитивного мышления работают при условии осознанного изменения стратегии поведения. Одно только позитивное мышление способствует подавлению внутренних страхов. А это создает еще больше напряжений психики и тела и только усугубляет ситуацию. Решение проблемы начинается с понимания особенностей стратегии жизни. Затем необходимо учиться новым, более эффективным стратегиям и формировать новый жизненный опыт.

      В этом нам помогут сценические методы работы с