Грани игры: Игровые методики. Ольга Блохина

одно важное преимущество мягкость подхода. Вместо навязанных решений участник сам находит ответы внутри себя. Такой опыт даёт более глубокие и устойчивые результаты, поскольку осознание приходит естественно и не требует давления извне.

      Гибкость игрового процесса позволяет адаптировать его под разные задачи и аудитории. Он одинаково хорошо работает как с личными запросами, так и с командными процессами, помогает исследовать самые разные темы – от преодоления страхов и внутренних блоков до поиска вдохновения и стратегического планирования.

      Важной частью игры становится доверие. Человек перестаёт пытаться угодить или продемонстрировать правильные реакции. Он просто включается в процесс, оставаясь в контакте с собой.

      Символы, образы и ассоциации становятся проводниками к внутренним открытиям. Они помогают заметить и осознать то, что раньше оставалось скрытым. Внутренний диалог становится более честным и глубоким, а вопросы более ясными.

      Игра помогает не потому, что предлагает готовые ответы, а потому что создаёт пространство, где каждый участник может их найти сам.

      Глава 1

      «Есть в каждом из нас что-то хрупкое и драгоценное, словно тонкая нить, соединяющая нас с самим собой. Нить порой запутывается в сомнениях, скрывается под тяжестью чужих ожиданий и усталости от вечной гонки за чем-то внешним. Мы перестаём слышать себя, замечать свои достижения и ощущать внутреннюю опору. Но стоит замедлиться, прислушаться, вдохнуть глубже и можно вновь увидеть тот свет, что исходит изнутри. Это мягкий процесс, где каждое слово, каждый символ, каждая карта как отпечаток вашей сути. Доверьтесь этому полёту, позвольте себе подняться над суетой и взглядом сверху увидеть, как много в вас уже есть. А там, где вы обнаружите пустоту, вы сможете наполнить её осознанностью, любовью и верой в свою уникальность.»

      Методика «Внутренний полёт. раскрытие самоценности через осознание и творчество»

      Введение в методику

      Цель методики

      – Помочь участникам осознать свою уникальную ценность и укрепить внутренний стержень.

      – Освободиться от внутренних ограничений и стереотипов, которые мешают проявлять свою самоценность.

      – Создать пространство для глубокого самоисследования и внутреннего роста через игровое взаимодействие и символы.

      Целевая аудитория

      – Взрослые группы (8—15 человек).

      – Участники тренингов по личностному росту.

      – Терапевтические группы.

      – Корпоративные команды.

      Продолжительность

      2—2,5 часа.

      Необходимые материалы

      – Колоды МАК:

      – ресурсная колода – для выявления личных ресурсов.

      – «специальная колода – для исследования внутренних блоков и преград.

      – универсальная колода –