Основы внутреннего планирования. 40 методов и техник постановки целей и планирования. Мария Антонова

товаров. Благодаря этому, ее бутик стал одним из самых популярных мест для покупок в городе, и ее прибыль увеличилась на 40% за год.

      Лидия, основательница стартапа. Она мечтала о запуске своего стартапа, но не знала, с чего начать. С помощью методики SMART, она разработала четкие цели по разработке продукта, привлечению инвестиций и маркетингу. В итоге, ее стартап получил финансирование, а ее продукт стал популярным на рынке, что принесло ей значительные доходы и успех.

      Мария, владелица онлайн-бизнеса. Использовала методику SMART для улучшения своего онлайн-бизнеса. Она поставила конкретные цели по увеличению трафика на свой сайт, конверсии и выручки. Благодаря этому, ее бизнес стал приносить значительно больше дохода.

      – — – — – — —

      Давайте потренируемся использовать SMART систему постановки целей. Возьмите несколько своих текущих целей и превратите их в SMART-цели. Запишите каждую цель до и после превращения в SMART-цель и проанализируйте, как поменялись ваши эмоции и чувства к этим целям.

      Внедрите планирование в вашу повседневную жизнь. Определите время, когда вы садитесь и начинаете планировать свои цели по системе SMART. Скачайте специальные приложения для планирования и управления целями.

      А можете провести интересный эксперимент! Предлагаю вам поставить перед собой челлендж: в течение 7 дней активно применять методику SMART в вашей повседневной жизни. Задайте себе конкретные цели, которые вы хотите достичь, и сформулируйте их согласно принципам SMART: они должны быть специфичными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и ограниченными по времени.

      Ваше задание на каждый день будет заключаться в том, чтобы определить по крайней мере ОДНУ цель, которую вы хотите достичь в течение этого дня, и разработать план действий по методике SMART. Затем в течение дня следите за своим прогрессом, измеряйте его, а в конце дня анализируйте результаты.

      После окончания 7 дней поделитесь своими инсайтами и результатами этого эксперимента в социальных сетях! Я уверена, что вы обнаружите множество полезных и интересных выводов о том, как методика SMART может помочь вам достигать своих целей более эффективно и систематично.

      2. HARD

      HARD – это еще один метод планирования целей, который ставит свои акценты на внутреннем росте и развитии личности. В отличие от SMART, который ориентирован на конкретные результаты, HARD фокусируется на изменении себя как личности и внутреннем преобразовании.

      1) Расшифровка HARD

      Вот как расшифровывается HARD и какие вопросы помогают определить этот вид целей:

      H – Heartfelt (Истинная цель)

      Истинная цель, которая приходит из сердца и внутреннего влечения. Это то, что вы действительно хотите достичь в жизни. Перед формулированием цели необходимо ответить на вопрос: Чего на самом деле я хочу?

      A – Animated (Визуализированная)

      Это означает, что цель должна быть визуализированной, живой и яркой. Вы должны