План Б: жизнь после развода. Часть 2. Алина Максимова

был максимально приятным и запоминающимся.

      Как сказал классик: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». И это правда.

      Есть сложные ситуации, которые стоит разбирать с клиенткой индивидуально ещё и потому, что женщина, находясь внутри ситуации, воспринимает её привычным образом, не замечая важных деталей. А совместная работа позволяет увидеть проблему по-другому, проанализировать и найти способы решения.

      Поэтому, с одной стороны, я верю в Вас, читающую эти строки, в Вашу силу и мудрость; с другой стороны, я надеюсь, что их будет достаточно для того, чтобы трезво оценить свои ресурсы и в случае нехватки обратиться за помощью к специалистам.

      В моменте может казаться, что всё плохо. Но пройдёт время, ситуация закончится и у себя останетесь Вы, такая, какой хотите быть.

      Ведь счастье – это путь и осознанный выбор.

Практическая часть

      Запишите свои выводы и мысли после изучения главы «Счастье – путь и осознанный выбор» в блокнот самонаблюдений.

      Придумайте и запишите три шага, которые планируете предпринять в ближайшие 72 часа для того, чтобы улучшить контакт с собой:

      1.

      2.

      3.

      Список рекомендуемых книг от Алины Максимовой:

      1. «Обними меня крепче. Семь диалогов о любви на всю жизнь» Сью Джонсон.

      2. «Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям» Сью Джонсон.

      3. «Семь принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» Джон Готтман.

      4. «Восемь важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь» Джон Готтман.