Сборник таппинг-упражнений для глаз. Практическое руководство на 14 дней. Лариса Чернышева

привыкли. И думая о переменах мы чувствуем неприятные дискомфортные чувства, и тут на помощь приходит таппинг, освобождая наши мысли от эмоционального заряда, и возвращая энергию нашего тела в нормальное русло.

      И тогда мы воссоединяемся с внутренними ресурсами нашей личной силы.

      Перед тем как работать со своими сомнениями, наполнимся позитивной энергией, дадим силы и энергии чтобы легко и комфортно двигаться вперед!!!

      1 этап.

      Оцените состояние Ваших глаз (четкое/нечеткое зрение, комфорт /дискомфорт в глазах и т.д.) сейчас по шкале от -10 до +10

      Положите руки на грудь и спросите: «Дорогой мой энергетический ум, какая энергия нужна моим глазам, чтобы улучшить мое зрением, чувствовать комфорт в глазах, иметь 100-процентное зрение (проговорите Ваш вариант)?»

      И когда пришел ответ начинаем простукивать с макушки, по всем точкам.

      Проговаривайте одну энергию по всем точкам, или на каждой точке меняйте энергию, прислушайтесь, что подсказывает Ваш энергетический ум, например:

      Макушка: больше ясности моим глазам

      Начало брови: больше нежности моим глазам

      Край глаза: больше исцеляющего потока моим глазам

      Под глазом: больше удовольствия моим глазам

      Под носом: больше наполненности и силы моим глазам

      Подо ртом: больше жизненной силы моим глазам

      Ключица: больше свежести и молодости моим глазам

      Под рукой: больше эволюции моим глазам

      Большой палец (точка у уголка основания ногтя): больше энергии чуда моим глазам

      Указательный палец: больше искристости моим глазам

      Средний палец: больше радости моим глазам

      Безымянный палец: больше вдохновения моим глазам

      Мизинец: больше свежести моим глазам

      Ребро ладони: больше уверенности моим глазам

      Сделайте глубокий вдох-выдох. Снова оцените состояние Ваших глаз от -10 до +10.

      Повторите простукивание, наполняя энергиями Ваши глаза до достаточности.

      2 этап.

      Подумайте о том, что вы хотите, собираетесь улучшить свое зрение, ежедневно простукивая и замерьте насколько сейчас у Вас есть сомнение или неверие что это поможет от 0 до 10.

      Начинайте простукивать:

      По ребру ладони: несмотря на то, что я не верю, что эти упражнения помогут улучшить мое зрение, я все равно выбираю продолжать делать эти упражнения, и я целиком и полностью люблю и принимаю себя.

      Хотя я на самом деле я сомневаюсь, что таппинг может чем-то помочь мне со зрением и это вызывает беспокойство и я начинаю сомневаться, и я принимаю себя и все свои чувства.

      Несмотря на то, что я не верю, что вообще есть метод, который может справится с моей проблемой, и этим я блокирую любые изменения и вместе с этим я принимаю себя целиком и полностью.

      Начало брови: я не верю что это поможет моему зрению

      Край глаза: этот метод не может ничего изменить

      Под глазом: это было бы слишком просто для меня

      Под носом: я не слышала чтобы кто-то улучшал зрение просто простукивая

      Подо ртом: все мои сомнения

      Ключица: