Колесо самореализации. Пошаговое руководство для трансформации жизни. Марина Кейлина

мудрой части нас за эту работу.

      Проблема заключается в том, что автоматизируется практически всё. То есть образуются привычки, устойчивые шаблоны поведения, автоматические реакции т. п. И, к сожалению, многие из этих автоматизмов могут быть ошибочны или даже вредоносны. Так, человек может перенять агрессивное поведение от родителей, которые воспитывали его розгами, и во взрослом возрасте избивать своих детей из «благих» побуждений. Просто потому, что когда-то был создан такой подсознательный конструкт, отвечающий за подобные действия, и он работает на неосознаваемом уровне. Это называется социальное программирование. То есть с детства окружающий социум откладывает на нас неизгладимый отпечаток в виде множества паттернов поведения, которые мы потом и сами отыгрываем в своих жизнях. При этом мы часто не задумываемся даже о том, верны эти заимствованные схемы, ведут ли они нас к счастью или они вредоносны и разрушительны. И в итоге мы получаем общество недовольных, злых, обеспокоенных людей, которые продолжают друг на друга влиять на уровне метасообщения, закрепляя эти шаблоны. Так и получается в жизни.

      Но есть большое «НО»! Человек может это изменить. Ты можешь это трансформировать, если начнёшь расширять своё сознание и осознавать этот материал. То есть переводить информацию с неосознаваемого уровня на слой осмысления и делать своё сознательное заключение, нужно тебе это или нет, ведёт ли оно к твоему счастью и процветанию. Если этот шаблон вирусный, ты можешь его убрать или заменить на нечто, что будет тебе помогать. В этом и заключается сила самотрансформации. А следом за твоим изменённым сознанием поменяются твои реакции и действия, а значит, появятся новые результаты от взаимодействия с окружающим миром, и реальность постепенно начнёт меняться.

      Очень скоро мы будем на практике работать с вышеизложенным. Но прежде всего, ещё немного теории. Пора ясно прояснить, что же такое сознание и подсознание.

      Сознание – это активный процесс осмысления и принятия решений. Это очень малая часть нашей психики, словно вершинка айсберга, включающая в себя только то, что видно и понятно невооруженным глазом. Мы даём себе полный отчёт в происходящем и делаем это обдуманно или осознанно. При этом задействуются участки коры головного мозга. Эволюционно сознание – это более молодая структура, нежели подсознание, и она отвечает за высшую психическую деятельность, наш ум и интеллект. Сознательный ум – объективный, оценочный, он руководствуется здравым смыслом и логикой, принимает решения о повседневных делах и заботах. Это ум, основанный на определенных личностных критериях правильности. Сознание пользуется фильтрами восприятия и пропускает на свой уровень информацию, только соответствующую приемлемой нормальности для конкретного человека. Осознаваемое легко выразить в словах, а также эту информацию можно изменить, то есть солгать себе или другим.

      Подсознание – это та часть разума,