Как победить свой страх?. Марианна Ковалева

категория людей, боящихся смерти, воспринимает ее как тормозящий фактор. От осознания того, что все когда-то умрут, жизнь кажется им совершенно пустой и бессмысленной. Зачем предпринимать какие-то попытки, что-то делать, к чему –то стремиться и прилагать усилия, если в конечном счете всех ждет смерть.

      Ощущение бессмысленности жизни приводит к тому, что человек постепенно превращается в «социального овоща»: его ничто не интересует, он не готов контактировать со внешним миром. Стоит отметить, что какой путь изберет человек, размышляющий о смерти- конструктивный или деструктивный- во многом зависит от его природных характеристик: темперамента, мировоззрения, личностных качеств.

      Так, психологи подтвердили, что решительные, волевые, целеустремленные и амбициозные люди, даже страдая танатофобией, не «прогибаются» под нее. Для них смерть – это повод стремится дальше и выше. Портрет тех, которые реагируют на смерть деструктивно, совсем иной. Этим людям свойственны постоянные сомнения, они любят размышлять и анализировать.

      Они от природы более стеснительны, замкнуты, пессимистичны ( к таковым, например, можно отнести меланхоликов), воспринимают будущую смерть как повод лениться и не прилагать никаких усилий. Кроме этого, таким людям свойственна повышенная впечатлительность (они все воспринимают близко к сердцу) и психическая возбудимость.

      Интересен также тот факт, что будучи пассивными в жизни, эти люди проявляют несвойственную им активность, когда речь заходит о возможном смертельном заболевании, или о других факторах, которые каким-то образом могут привести к летальному исходу.

      Каждая социофобия, несмотря на то, что все они имеют общую симптоматику, проявляется по-особенному. Страх смерти не является исключением. Однако стоит отметить, что у него множество разнообразных масок. Так, кто-то боится заболеть раком и умереть, кто-то боится летать на самолетах, так как считает их небезопасными для жизни, кто-то боится заразиться смертельным заболеванием и прочее.

      Вариантов может быть огромное множество. Однако в любом случае страх смерти проявляется в неадекватном, навязчивом поведении человека. Если он боится раковых опухолей, значит, у него на столе всегда лежит медицинский справочник с симптомами данного заболевания, а он с завидной регулярностью посещает поликлиники и 10 раз в год сдает анализы.

      И что удивительно, каждый раз он с содроганием спрашивает доктора: «Сколько мне осталось?», а когда слышит в ответ, что вовсе не болен, не верит и решает еще раз провериться в другом медицинском учреждении. Конечно, все это напоминает плохой анекдот, историю, которые рассказывают за большим шумным столом.

      Однако психологи утверждают, что подобные ситуации- это повод не для смеха, а для глубоко сожаления. Дело в том, что человек, зациклившись на своей смерти, все остальное переносит на второй план. Его главным мотивом жизни становится сама Смерть. Ему уже не важны семья, работа, друзья. Он словно их не