Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке. Бике Генен

Читать онлайн.

Название Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
Автор произведения Бике Генен
Жанр
Серия Путеводители для родителей (Альпина)
Издательство
Год выпуска 2020
isbn 9785961493498
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке - Бике Генен
Скачать книгу
фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Флик-фляк – акробатический прыжок назад (сальто-мортале). (Прим. пер.)

      2

      Фрустрация – неблагоприятное психическое состояние, возникающее вследствие реальной или воображаемой помехи, препятствующей достижению цели. (Прим. науч. ред.)

      3

      Геокешинг – игра, в которой участники прячут и ищут тайники по координатам GPS.

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
Скачать книгу