Четвертый триместр: токсикоз проходит, а ребенок остается. Ольга Вадимовна Рябова

ило и создавало боль. Я никак не могла понять, когда же это закончится и станет легче? Мозг не хотел принимать реальность. Я злилась и постоянно хотела спокойствия. Желание выспаться, казалось, мечтой. А тут еще ребенок что-то все время хочет и причиняет мне боль.

      Я много анализировала и постепенно смогла адаптироваться. Уговаривала себя находить моменты, которые успокоят и выведут в состояние равновесия. В тот момент я даже думать не могла, как отношусь к ребенку. Это был маленький комочек, который беспокоил и заставлял испытывать стресс.

      В первый месяц я, как многие женщины после родов, была в смятении. Есть два типа поведения: или принимаешь и начинаешь входить в роль человека, у которого поменялась жизнь, или пытаешься подстроить ребенка под себя. Я была той, которая сначала пыталась увидеть во всем происходящем логическую цепь, чтобы можно было ориентироваться. С каждым днем отслеживала свое состояние, отношение к ребенку, свое восстановление. Боль в теле утихала, становилось легче, малыш уже был более умелым. Грудное вскармливание тоже настраивалось. К концу месяца многое стало понятным.

      Так началось мое материнство. Признать в себе “маму” я смогла спустя 6 месяцев и влюбиться в своего ребенка.

      До этого момента много лет я занималась своей карьерой. Мне нравилась моя профессия и реализация в социуме. Это была жизнь, которая приносила мне свободу, удовольствие и возможность достигать новых высот. Я занималась финансами в крупном учреждении. Руководила разными коллективами и настраивала процессы для достижения лучшего результата. Многое давалось легко. Было интересно вникать, изучать, менять старое на новое. Работать с мышлением людей, с компьютерными программами различной сложности, генерировать новые идеи и воплощать их. Мне доверяли, видели желание усовершенствовать систему отчетности и облегчения человеческого труда. Образование в сфере финансов помогало мне, как и любовь к этой профессии.

      Но все это время я мечтала о детях и считала себя человеком, который во все сможет вникнуть быстро, что дети – это не сложно. Я предполагала, что жизненный опыт, умение настраивать всевозможные процессы будет моим проверенным помощником. Но в реальности все, что знает и умеет женщина до рождения ребенка в трудовой жизни не пригождается. Приходится учиться “ходить заново”.

      С первенцем я знала, что есть помощницы женщинам, которые в первые дни после рождения все расскажут и покажут. Сразу после роддома я обратилась к консультанту по грудному вскармливанию. Ко мне приехала замечательная женщина и долго со мной работала и показывала, как обращаться с ребенком. Как прикладывать малыша без боли. С этого дня моя жизнь начала приобретать более понятный смысл и хаос постепенно превращался в порядок действий.

      За первые полгода в декрете я обучилась новой профессии “Консультант по грудному вскармливанию”. Со временем прошла подготовку и получила знания о раннем развитии детей и физиологическом уходе за новорожденными. Далее стала доулой и консультантом по естественному прикорму. Каждый год прохожу дополнительные обучения и повышаю свою квалификацию.

      Являюсь сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию, естественному прикорму по материалам ВОЗ/ЮНИСЕФ, физиологическому уходу за новорожденным. Мой опыт консультирования 12 лет. За это время я приобрела богатый опыт помощи семьям и делюсь с вами этими знаниями о природных процессах принятия своих детей и мягкой адаптации их к жизни. Направляю родителей и помогаю осознать их роль в жизни детей. Близость с ребенком начинается с беременности и в первые месяцы после рождения.

      В моей книге я посвящаю будущих родителей или уже родителей в таинства взаимоотношений друг с другом и с новорожденным с первых дней рождения.

      Время принятия ребенком нового мира достаточно продолжительное и, если все делать осознанно, с определенными знаниями о физиологических процессах и чувствах ребенка, то он запомнит на подсознательном уровне это время на всю жизнь. Мы многое оцениваем через призму своих внутренних ощущений. Первые три месяца, проведенные ребенком в заботе, помогут ему чувствовать уверенность и доброжелательность мира. Родители станут его фундаментом в формировании характера и отношения к миру.

      Раздел 1. Беременность и рождение

      Глава 1. Возраст будущей мамы имеет значение?

      Каждая новая мама проходит определенный путь изменений, внутренних конфликтов, принятия. Ни одна женщина не знает, что будет после родов. Роды – это вход в новую реальность с новыми правилами.

      Когда молодой девушке всего 20 лет, она еще в жизни не нарастила запас сомнений и закрепленных страхов “А что, если?”. Она имеет физическую гибкость и психологическую. Пока весь мир интересен и в нем есть возможности. Материнство для нее как очередной стартап. Молодая девушка не оценивает себя со стороны. Она просто будет пробовать.

      Более осознанные девушки с 25 до 35 лет, становясь мамами, имеют за плечами больше страхов и предубеждений. Они уже прожили взрослую жизнь, чего-то добились и сделали выводы обо всем. У них есть свое мнение и решения для конкретных задач. Но попадая на новый путь, они сразу пытаются