Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Михаэль Штарк

должны взять себя в руки, чтобы подвергнуть сомнению обычные, привычные и традиционные вещи. Чтобы предложить своему кругу, и не в последнюю очередь молодому поколению, непредубежденный взгляд. Чрезмерная требовательность к себе может привести к постоянной неуверенности в себе и ограничению собственного качества жизни.

      Уровни 1 (очень слабый) и 2 (слабый)

      Вы мало что можете сделать со своим подчинением правилам и нормам гражданской добродетели. Вы воспринимаете их как ограничение Вашей личной свободы, нечто устаревшее и отсталое. Прежде всего, у Вас есть трудности в служебных отношениях. Вам также бывает сложно соблюдать правила приличия и подавлять «недозволенные порывы». «Вопросы безопасности» не являются для Вас приоритетом при принятии повседневных или жизненных решений. Для Вас лучше поддаваться своим порывам или делать что-то вне условностей. Как бы ни был понятен такой отрыв от повседневных обязанностей, как бы легко ни было принципиально приветствовать волю к свободе, но настолько же легко можно совершить и обратный переход к оспариванию правил, играющих положительную роль во взаимодействии между людьми. Например, такт, вежливое отношение ко многим «неписаным законам» совместного бытия. Здесь важно различать разумные и бессмысленные или даже разрушительные правила.

      4 Фактор личности Г

      Потребность в гармонии, понимании и преданности

      Уровни 6 (очень сильно выражены) и 5 (сильно выражены)

      У Вас очень сильная склонность к поиску и созданию гармонии вокруг себя.

      По сути, Вам хотелось бы «сливаться со своим окружением», будь то природа, группа людей или романтические отношения. Этот эмоциональный «резонанс» связан с Вашей способностью к преданности. В конечном счете, Вы также, с большой вероятностью будете искать досуга и комфорта, которые Вам позволят реализовать Ваши пассивные желания впечатлений. Ваше понимание других людей является одной из Ваших самых сильных сторон. Близкие отношения даются Вам легко, потому что Вы способны подпустить людей к себе очень близко. Конечно, это создает несколько опасных моментов. Например, Вы часто находитесь в уязвимом положении и нуждаетесь в доброжелательности других, чтобы оставаться «на плаву» со своей открытостью, доверчивостью и потребностью в гармонии. С конфликтами, соперничеством и агрессией, с которыми Вы лично встречаетесь, Вы недостаточно хорошо справляетесь, потому что плохо умеете защищаться. Потенциальные недостатки Вашей чувствительной эмоциональной природы заложены в Вашей способности настраиваться на людей настолько сильно, что Вы уже не можете воспринимать Вашу собственную точку зрения. В какой-то степени Вы живете только «ради других». Было бы целесообразно, если бы Вы научились осмотрительно говорить «нет» и более четко и убедительно формулировали бы Вашу собственную точку зрения.

      Уровни 1 (очень слабо выражены) и 2 (слабо выражены)

      У Вас