Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни. Бат-Шева Маркус

о тех вещах, которые меня заводят: фантазии, эротические книги, эксперименты с партнером.

      д. Меня заводит одна мысль о том, что я возбуждаюсь.

      27. Когда я заканчиваю заниматься сексом с партнером, притом что нам было хорошо:

      а. Испытываю облегчение от того, что мы это сделали и теперь какое-то время не нужно думать об этом.

      б. Говорю себе, что нужно запомнить этот момент и в следующий раз быть более раскованной.

      в. Сворачиваюсь калачиком и счастливо засыпаю.

      г. Запоминаю этот эпизод для будущих фантазий.

      д. Думаю: «Вау! Это было классно! Надеюсь, скоро повторим!»

      28. Мышцы тазового дна:

      а. Постоянно доставляют мне проблемы. У меня проблемы с кишечником, мочеиспусканием и боль при сексе!

      б. Немного напряжены. Я иногда испытываю боль во время секса.

      в. С ними все хорошо. У меня редко бывают проблемы с мочеиспусканием или кишечником. Секс почти никогда не причиняет боль.

      г. Вроде все превосходно. У меня вообще никогда не было проблем.

      д. Эти мышцы – мои друзья. Секс отличный, могу запросто сесть на шпагат.

      29. Когда занимаюсь сексом с партнером:

      а. Никогда не чувствую себя в должной степени возбужденной. Это меня очень расстраивает.

      б. Иногда возбуждаюсь, но это происходит нечасто и требует чертовски много времени.

      в. В большинстве случаев испытываю возбуждение.

      г. Почти всегда чувствую возбуждение во время занятий сексом.

      д. Очень легко возбуждаюсь!

      30. Испытывать оргазмы:

      а. Это что-то из области фантастики. Понятия не имею, что такое оргазм.

      б. Это тяжелая работа. И она не стоит потраченных усилий.

      в. Иногда легко, иногда сложно. Не уверена, что понимаю, почему так.

      г. Все оргазмы достаточно предсказуемы.

      д. Проще простого!

      31. Мои оргазмы изменились:

      а. Совсем нет. У меня их как не было, так и нет.

      б. Раньше были просто превосходные. Сейчас куда более невзрачные.

      в. Возможно, они чуть медленнее приходят или стали слабее, но это несущественные изменения.

      г. Ничего такого не замечаю. Они просто отличные.

      д. В любом случае чем старше становлюсь, тем они лучше.

      32. В течение последнего месяца как часто я была в настроении заняться чем-то сексуальным с партнером? (Это не обязательно должен быть половой акт.)

      а. Если честно, никогда.

      б. Может быть… раз в две недели, а может, и нет.

      в. По меньшей мере раз в неделю. Если партнер инициатор.

      г. Мне нравится заниматься сексом по меньшей мере раз в неделю.

      д. Чем больше, тем лучше. Я могла бы легко заниматься сексом три раза в неделю или больше.

      Подсчитайте и запишите набранные баллы. За каждые:

      а – 1 балл

      б – 2 балла

      в – 3 балла

      г – 4 балла

      д – 5 баллов

      Если вопрос, где нужно дать ответ от 1 до 10, приплюсуйте число.

СУММИРУЕМ

      Сначала