Психология избавления от одиночества. Александр Цовма

буду предпринимать действия, направленные на уменьшение чувства одиночества, вплоть, до его исчезновения. Однако, я понимаю и принимаю, что по каким-то причиним я всё равно могу остаться одиноким(кой).

      И тогда я не буду злиться на свою судьбу. Я просто буду делать всё, что могу, чтобы улучшить свое состояние.

      Я желаю себе успехов на этом пути.

      Я люблю себя и жизнь!»

      Внимательно перечитайте написанное несколько раз, чтобы глубоко вникнуть в смысл и принять эти мысли, сделав их своими.

      Когда вы почувствуете, что эти мысли – ваши, можете двигаться дальше, переворачивая страницу.

      ГЛАВА 2. 

      Некоторые нюансы

      Гендерные особенности одиночества

      Особенности мужского одиночества

      Мужчину с пеленок готовят быть сильным, бесстрашным и хорошим. Но, при этом, родители в детстве часто говорят, какой он плохой, непослушный, бестолковый. И ребенок впадает в когнитивный диссонанс. Он пытается быть сильным, постоять за себя и ту девочку, но учителя в школе говорят, что он драчун, а дома за это ругают. Он хочет что-то сделать как личность, будучи подростком, но ему говорят, что он много чего возомнил о себе. Зададимся вопросом, как он может взрослеть, если ничего нельзя? Если ничего нельзя пробовать, нельзя испытывать себя, людей, жизнь, чтобы понять, что это такое – успех, а потом достичь его в нужных запланированных сферах?

      Сила и бесстрашие рождаются в свободе. Но социальные навыки не во всех семьях приобретаются мальчиками легко, так как не все отцы, а тем более, одинокие матери, рассказывают, как именно их строить. Когда нужно драться, как планировать дружбу, что будет, если обратить внимание на девочку. Проще не влазить в это, а свободу запретить. Итог закономерен.

      Как дать ребенку свободу? Конечно, это проще, если есть пара, есть папа, есть пример для подражания и ограничитель плохого. Но папы есть не у всех. Так, что же, мальчик не сможет вырасти настоящим мужчиной? Сможет! Только, взрослеть придется самому. Или с психологом, если у самого не будет получаться. Но, сможет и это 100 процентов вероятности.

      Ещё один когнитивный диссонанс возникает у мужчины, когда он начинает сталкиваться со взрослым миром. Мужчина хочет выйти замуж по любви. Об этом пишут в книгах, об этом снимают фильмы, это выглядит нормой.  Но большинство женщин хочет удачно выйти замуж и не обязательно за этого мужчину, а для решения личных вопросов: нет желания жить с родителями, устала от домашней тирании, все подружки замужем, хочу детей и т.д. Выходит, любовь для женщины, которая собирается строить отношения, выходить замуж не стоит в списке самых необходимых элементов взаимоотношений с мужчиной. Когда мужчина это понимает, любовь и желание сохранять брак резко уменьшаются. Возникает чувство одиночества, несмотря на, казалось бы, близкого человека рядом.

      Вопрос секса. Секс – это норма. Женщина, которая выходит замуж или просто знакомится с мужчиной, должна знать, что она для мужчины обязательно будет являться сексуальным