33 пряности. Друзья лекаря и хвала повара. Светлана Сулименко

кишечник укрепляется горохом;

      – печень укрепляется овсом или кукурузой;

      – почки укрепляются фасолью;

      – половая система укрепляется пшеном или чечевицей;

      – суставы укрепляются рисом;

      – кровь укрепляется гречкой.

      Лучше, если перед варкой каши крупу поджарить на сковороде, тогда каша не будет липкой и порадует рассыпчатостью. Если надоело чувствовать себя с утра усталым, сделайте главной едой для себя проростки круп и злаков.

      Какой крупе отдать предпочтение? Мысленно представьте поочередно все каши, на какую начнется выделение слюны, ту и выбирайте.

      Реализация наших возможностей, заложенных при рождении, зависит от наличия гармонии всех вкусов питания.

      Ученики Пифагора, которые употребляли в пищу горчицу, показывали лучшие умственные и математические способности, чем те, кто «забывал» о горчице или не умел ее делать правильно.

      Надо помнить, что в древности люди говорили: если посмотреть вокруг взглядом врача, то можно заметить, что мы живет в мире лекарств, которыми является не только еда, но и пряности.

      Авиценна указывал на 900 видов лечебных растений, но вкус еды зависит от настроения повара.

      Надо утром, после чистки зубов, полоскать ротовую полость горчичной водой, затем плотно завтракать, а после захода солнца рот для еды не открывать, так как эту еду съедят паразиты и ослабят ваш иммунитет.

      Надо помнить, что у невоздержанного в еде плоть поглощает дух, а горчица способствует уничтожению тяги к обжорству.

      Чтобы иметь внешнюю красоту, надо иметь внутреннюю чистоту, и желание помочь организму очиститься горчицей.

      Для очищения, укрепления легких и всего организма лучшее средство на Земле – горчица!

      ГОРЧИЦА В ЛЕЧЕБНОЙ ПРАКТИКЕ:

      КАК ПРИМЕНЯТЬ ГОРЧИЧНИКИ

      Перед тем как поставить горчичники, очень важно правильно выбрать место.

      Так, при бронхитах и бронхопневмониях горчичники накладывают на верхнюю часть груди и на спину – между лопатками и под лопатками.

      При воспалительных процессах в верхних дыхательных путях — на грудь и на область икроножных мышц.

      При головной боли и при гипертонии — на область чуть ниже затылка и на икры.

      Для снятия боли при невралгии горчичники ставят на самые болезненные участки кожи.

      Как же правильно ставить горчичники?

      Надо налить в тарелку теплую воду (не выше 45°С, иначе горчица потеряет лечебные свойства) и, подержав в ней горчичники в течение 5—10 секунд (горчичники – пакеты – 15 – 20 секунд), наложить их на кожу, сверху накрыв пленкой. После этого больного необходимо укрыть полотенцем и одеялом.

      У людей с повышенной чувствительностью кожи, особенно у детей, горчица может вызвать ожоги, вплоть до образования пузырей. Для предупреждения ожога под горчичники можно положить марлю или салфетку (но не газету!). Детям горчичники можно ставить на мягкую