Inspirációk könyve. Hafenscher Ivett

fogalmát. A teljesség igénye nélkül a következőket olvastam:

      „A szuperérzékenyek minden érzékszervi ingert erősebben és részletesebben észlelhetnek. Gyakran mások hangulatát, érzelmeit is intenzívebben érzik. Értelmileg alaposabb és mélyebb elemzésre képesek, és spirituálisabbak, mint a többi ember.”

      Dr. Elaine Aron szerint a szuperérzékenységnek 4 fontosabb jellemzője van:

      A beérkező ingerek mélyebb szintű, alaposabb feldolgozása; az idegrendszer inger-túltelítődésre való hajlama, fokozott empátia vagy fokozott érzelmi reakciókra való hajlam, és a finomabb részletek magasabb szintű érzékelése.

      Ezeket a tulajdonságokat már néhány tudományos kutatás is kimutatta. Általános vélemények szerint a szuperérzékenység kreatívabbá és intuitívabbá is teszi az embert.

      Az érintettek nagy megkönnyebbülést éreznek, amikor először találkoznak a fogalommal. Nagy kő esik le a szívükről; többé már nem érzik úgy, mintha egy idegen bolygón élnének.

      Olvasva a szabad enciklopédia magyarázatát, asztrológiai ismereteimre és tapasztalataimra is támaszkodva azt tudom csak mondani, hogy bár sokszor tehernek érzi az érintett személy, mégis áldás az életében az érzékenység annak, aki tudatosan használja. Olyan plusz képességek birtokában van, amit halálos vétek lenne eltékozolni.

      Önállóan

      Voltál már olyan helyzetben, hogy valami komoly kihívás elé állított az élet? Ami nem mindennap történik meg veled. Amikor nem támaszkodhattál másra. Csak magadra számíthattál. Egyedül kellett meghoznod a nehéz döntéseket és megtenned a súlyos lépéseket.

      Biztos vagyok benne, hogy nem is egyszer történt már meg veled. Azt viszont nem tudom, hogyan reagáltál. Nem tudom, milyen érzések törtek fel benned. Azt sem tudom, hogy abban a helyzetben épp sikerült-e jó döntéseket hoznod. Vajon meg tudtad ugrani azt a hatalmas akadályt, ami előtted tornyosult? Esetleg nem sikerült azonnal megoldást találni? Megjártad a pokol legmélyebb bugyrát? Talán átsírtál éjszakákat? De az is lehet, hogy érzelmeidet félretéve tetted, amit tenned kellett.

      A lényeg, hogy bár nem számíthattál senkire, valahogy átvészelted vagy megoldottad a helyzetet.

      Alapvetően mindegy is, hogy jól vagy rosszul döntöttél, mert biztos, hogy bármit is tettél, az a fejlődésedet szolgálta.

      Ha sikerült megtalálnod a helyes utat és ki tudtál mászni a csávából, akkor megtapasztalhattad, mekkora magabiztosságot, erőt és szabadságot kaptál cserébe.

      Ha nem tudtad megoldani a helyzetet, akkor olyan tudással lettél gazdagabb, ami által legközelebb már bölcsebben tudsz dönteni. A következő alkalommal már lehet, hogy sikerül magadból még többet és még jobbat kihozni. Már nem halogatsz, nem keresel kifogásokat, nem hárítod másokra a felelősséget, hanem legjobb tudásod szerint cselekszel.

      Mindenkit másra tanít egy-egy nehéz helyzet, ezért is van az, hogy mindenki máshogy reagál ugyanarra a szituációra. A te élethelyzetedben pedig a megoldásokat csak te találhatod meg. Te ismerheted fel a neked legmegfelelőbb utat.

      Magabiztosság

      Érezted már úgy, hogy kevés vagy? Érezted már azt, hogy felesleges vagy? Gondolkoztál már azon, vajon miért is születtél erre a világra?

      Előfordulhatnak az életedben olyan rövidebb vagy hosszabb időszakok, amikor ezek a kérdések jönnek a felszínre. Lehet, hogy már gyermekként, de az is lehet, hogy jócskán elmúltál húsz, amikor megfogalmazódnak benned ezek a gondolatok.

      Nem vagy biztos magadban. Erősen befolyásol, hogy mások mit várnak tőled. Vannak ugyan önálló elképzeléseid, de inkább elhessegeted azokat, mert kevésnek érzed magad ahhoz, hogy megvalósítsd. Ha teheted, belesüppedsz a kényelmes és biztonságos, megszokott mindennapokba. Alkalmazkodsz és megfelelsz.

      A kisördög azonban nem alszik, ott motoszkál benned, akár még tudat alatt is. Egyszer csak találkozol valakivel, elolvasol egy könyvet, megnézel egy filmet, vagy épp belekerülsz egy új társaságba és hirtelen megváltoznak a dolgok. Olyan hatások érnek, amik kibillentenek a megszokott kerékvágásból. Átértékeled az eddigi életed. Meg mered tenni az első kicsi lépést a saját elképzeléseidnek megfelelően. Megerősít a környezeted, belátod te magad is, hogy képes vagy teremteni, képes vagy alkotni. Nem csak másokban találod meg a tudást, a képességeket és a lehetőségeket, hanem önmagadban is. Szép lassan pedig egyre magabiztosabbá válsz. Kreatív, odaadó, gondoskodó énedet a kitartásod erősíti. Nem csak magadnak, hanem másoknak is biztos talajt tudsz nyújtani.

      Sokszor elég csak egy pici külső hatás – akár pozitív, akár negatív –, és el tudsz indulni azon a sokszor rögös és hosszú úton, ami aztán egy magasabb életminőséghez, egy eredményesebb, sikeresebb és boldogabb élethez vezet.

      Tudd, hogy sokkal több van benned, és sokkal többre vagy képes, mint ahogy azt gondolod.

      Befolyásolás

      Az ember sokféleképpen érheti el célját. Rengeteg eszköz és erőforrás áll rendelkezésre, ami abban segít, hogy előrelépjünk, hogy másokat rávegyünk arra, hogy beálljanak mögénk, vagy legalább akadályokat ne gördítsen az utunkba.

      Vannak, akik abban látják a megoldást, hogy szükség esetén felemeljék a hangjukat, őszintén és nyersen elmondják a véleményüket. Még akkor is véghez vigyék az akaratukat, ha azzal másoknak okoznak kárt vagy fájdalmat.

      Sokan pedig sodródnak. Hagyják, hogy történjenek az események. Arra haladnak, amerre kisebb az ellenállás. Nem konfrontálódnak, inkább háttérben maradnak és kivárnak. Lehet, hogy még meg is alkusznak.

      Néha arra próbál tanítani az élet, hogyan tudod úgy realizálni az akaratodat és elérni a célodat, hogy figyelsz másokra, de közben a saját érdekeidet is szem előtt tartod.

      Diplomatikus udvariasságoddal, gondosan megválogatott szavaiddal és finom hangsúlyokkal úgy tudsz meggyőzni másokat és úgy tudsz nemet mondani, hogy az illetőben nem keltesz ellenállást. Tökéletesen rá tudsz hangolódni a környezeted frekvenciájára. Ha kell, rugalmasan változtatsz, visszavonulsz, kicsit engedsz, közben pedig – rózsaszín cukormázba csomagolva – mégiscsak elmondod a véleményed.

      Apró, pici lépésekkel, türelmesen haladsz előre a célod felé. Akár csak egy mezei virág vagy egy futónövény az erdőben, amelyik ki van téve a természet viszontagságainak, de mégis túlél. Szívós és kitartó.

      Áldás

      Sokan gondolják tévesen azt, hogy az érzelmek, az érzékenység, a megérzések jelenléte valakiben a gyengeséget mutatják. Éppen emiatt az előítélet miatt vannak, akik még önmaguk előtt sem vállalják fel érzéseiket. Ez pedig komoly feszültséget okozhat.

      Nyilván mindenki előtt nem kell, hogy megmutassuk a legbelső gondolatainkat és teljesen felesleges is lenne. De amikor a tükörbe nézünk, nem árt őszintének lenni magunkhoz.

      Nem árt tisztán látnunk. Mi okoz bennünk hangulatváltozást? Mi az, aminek örülni tudunk? Mitől félünk? Mi az, ami aggodalommal