Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель. Ольга Коптяева

Читать онлайн.
Название Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
Автор произведения Ольга Коптяева
Жанр Здоровье
Серия
Издательство Здоровье
Год выпуска 2021
isbn



Скачать книгу

темно-розовой колбасы, желтого сыра и черных кружочков маслин манила к себе пицца.

      Витрина с эклерами не была такой яркой, но она притягивала своей загадочностью и таинственностью. Эклеры, так одинаково и даже скромно выглядевшие снаружи, были разнообразны и совсем не похожи друг на друга внутри. Каждый из них таил в себе начинку на самый изысканный вкус: от обычной варёной сгущенки и взбитых сливок до шоколадного крема ганаш, грейпфрутового курда, сырного крема с малиновым пюре, швейцарской меренги с семенами кунжута, шантильи с карамелизованными бананами и кусочками грецких орехов…

      Машка стояла как вкопанная в центре магазина, будто боялась спугнуть всё это волшебство малейшим движением. Её взгляд жадно скользил по витринам, стараясь не пропустить ни единого кондитерского изделия в этом чудесном месте.

      Но вдруг всё замерло.

      Вот оно! Вот то, ради чего Машка здесь! Это была не иначе как Королева Пирожных! Машка замерла, глаза её округлились от возбуждения и подкатывающей радости. Она стояла и разглядывала каждую деталь, любуясь этим кулинарным шедевром.

      Пирожное словно говорило с ней: «Сними и попробуй эту самую спелую вишенку. Слизни это воздушное облако крема маскарпоне, политого тонкими шоколадными струйками. Вонзись зубами в пышные ванильные бисквиты, пропитанные черносмородиновым сиропом!»

      Да! Это было то, чего хотела Машка! Ей показалось, что в тот момент, рассматривая свою мечту, она ощутила во рту всю сладость крема, вкус ванили и легкую кислинку ягод черной смородины.

      В тот вечер, испытав гастрономический оргазм, Машка получила свою долгожданную порцию радости и удовольствия от Королевы Пирожных.

      Глава 4. Стресс

      Много ли мало ли времени прошло, да только так Машка пристрастилась к своей кондитерской диете, что кроме очередной порции фальшивой радости ничего и не замечала. Вроде и повеселее жить стало, но Рутина Серая так и не отступает – сидит в углу руки потирает. Хоть жизнь Машки и превратилась из тёмно-серой в светлую, но серость так и не ушла. А куда она уйдёт, если Машкина радость кратковременная, однообразная и не такая уж настоящая.

      А «антидепрессанты» Машкины ещё и побочный эффект имели – отражались на здоровье и фигуре. Ну а как по-другому? Если Машкины вкусности нежные, воздушные да пышные, то и телу её, ещё недавно стройному, начали прибавлять пышность.

      А Рутина Серая ещё больше радуется! Потому что, ежели человек полный, неповоротливый да малоподвижный, то поселиться здесь можно надолго, а то и навсегда. Изменений Машка, конечно, не замечала, ведь всегда стройной была без особых усилий. Да и сладостный самообман совсем «засахарил» её мозг. Даже когда не в первый раз покупала джинсы на размер больше, совсем не задумывалась об этом. А что? С размерами этими вообще не разберёшься: где китайские, где российские, где европейские… Одни обозначают латинскими буквами, другие – в сантиметрах, третьи – цифрами или ещё как-нибудь. Как тут уследишь? Какие подошли при примерке – такие и надо брать.