MREADZ.COM - много разных книг на любой вкус

Скачивание или чтение онлайн электронных книг.

Волк и дикий цветок

Элла Филдс

Астер – королева изумрудных фейри. Сбежав от своего неверного мужа, она находит утешение в объятиях воина-волка из чужой страны. Их счастье мимолетно, ведь Астер должна вернуться к изумрудному королю. Помочь своему народу выстоять на краю гибели. Простить супруга и смириться со своим будущим. Но монстр в обличье волка уже заявил на нее права. Безжалостный воин и искусный охотник, он не привык к поражениям. Он поставит королевства на колени, чтобы быть с нею, даже если это обречет их на гибель. Страстная история любви королевы фейри и воина-волка, который готов ради нее на все. Новый роман от популярного на Западе автора для поклонников «Короля Неверленда». Понравится поклонникам Никки Сент Кроу, Сары Дж. Маас и Дженнифер Арментроут. Жаркие сцены, политические интриги и настоящие чувства. Внутри – раскладная цветная вклейка от художницы Panda.

Мастер рейки

Зарина Денилбековна Шаухалова

В этой книге автор, опытный практик и учитель Рейки, предлагает читателям глубокое погружение в мир целительной энергии. «Мастер Рейки» – это не просто руководство по техникам и принципам Рейки, но и философский труд, раскрывающий внутренние аспекты самопознания и духовного роста. Читатели узнают, как использовать энергию для гармонизации тела и разума, гармонизации личных отношений и достижения душевного спокойствия. Книга содержит практические советы, медитации и многочисленные примеры из практики автора, которые помогут каждому понять, как раскрыть свой потенциал и стать эффективным проводником целительной энергии. Для всех, кто стремится к оздоровлению, личностному развитию и исследованию безграничных возможностей Рейки, данное издание станет незаменимым помощником в пути к самосовершенствованию и гармонии.

Маленький герой большой мечты

Макс Лютер

Откройте дверь в волшебный мир, где маленькие герои совершают большие подвиги!Погрузитесь в захватывающее приключение ежика Фили, мечтающего стать настоящим героем! Вместе с Филей ваш ребенок отправится в путешествие по Загадочному лесу, полному волшебства, опасностей и удивительных встреч.Подарите вашему ребенку незабываемое путешествие в мир, где маленькое сердце может совершить великие дела!"Маленький герой большой мечты" – это сказка, которая останется в сердце вашего ребенка навсегда!

Люся, труп и немного лимонада

Дарья Туманова

В кафе «Лимон и Мята» всё шло по плану. Пока в бассейне за павильоном не всплыло тело.Рита – бывшая преподавательница литературы, ныне хозяйка уютного кафе с лимонадом и лёгким нервным тиком. Люся – её подруга, а по совместительству шаман-самоучка, конспиролог и человек, уверенный, что труп – это послание. С тонким астральным акцентом.Полиция считает это несчастным случаем. Рита – что кто-то врёт. А Люся – что это знак, и нужно срочно доставать доску Уиджи и чайник с вибрацией. Но чем глубже они копают, тем больше вопросов всплывает. Кто был этот человек? Почему у Риты будто стирается прошлое? И при чём тут старые фотографии, на которых запечатлены… они?Лёгкий ироничный детектив с привкусом цитруса, капелькой романтики и большими глазами соседки. И да – с трупом. Всего один. Пока.

Обед на каждый день – суп, второе, салат.

Романова Алексеевна Виктория

"Обед на каждый день – суп, второе, салат" – это простая и удобная книга рецептов для тех, кто ценит домашнюю кухню и любит вкусно поесть без лишних хлопот.Внутри – готовые варианты обедов на каждый день. Каждый набор включает в себя три блюда: сытный суп, полноценное второе и лёгкий салат. Все рецепты составлены из доступных продуктов, подробно расписаны и не требуют сложных кулинарных навыков.Эта книга подойдёт тем, кто устал ломать голову над вопросом «Что приготовить сегодня?». Открывайте нужную страницу – и ваш обед уже продуман за вас.Готовьте для себя и своих близких просто, вкусно и разнообразно!

Питание иммунной системы: Коктейли

Эл Ли

Коктейли включают в себя разнообразные фрукты, ягоды, овощи, зелень и ореховые молочные альтернативы, что позволяет разнообразить рацион и предоставить организму все необходимые микроэлементы. Рецепты включают в себя как освежающие напитки с цитрусовыми и ягодами, так и более питательные коктейли с авокадо, бананами и йогуртами, обеспечивающие заряд энергии и полезных жиров.Все рецепты адаптированы под различные предпочтения в питании, и многие из них идеально подходят для людей, придерживающихся растительной или безмолочной диеты. Напитки легко готовятся, и их можно включать в ежедневное меню для улучшения общего состояния организма, повышения иммунной защиты и поддержания нормального уровня энергии.Каждый коктейль обладает определённой калорийностью, что позволяет контролировать рацион и подбирать напитки в зависимости от индивидуальных потребностей. Эти рецепты подходят как для утреннего старта дня, так и для перекусов или восстановительных напитков после тренировки.

Продвижение товаров среди молодежи

Евгений Клычев

Продвижение товаров среди молодежи. Исследование методов и стратегий, направленных на привлечение внимания молодежной аудитории, включая использование социальных сетей, influencer marketing и креативных рекламных кампаний. Анализ потребительского поведения молодежи и факторов, влияющих на их выбор. Книга будет включать теоретическую и практическую части, а также рекомендации по эффективному продвижению товаров.

Что такое вера и откуда она у людей

Евгений Клычев

Что такое вера и откуда она у людей. Исследование природы веры, ее психологических, социокультурных и философских аспектов. Анализ исторических и современных теорий о происхождении веры, а также ее роли в жизни человека и общества. Книга будет включать обзор литературы, эмпирические исследования и выводы о значении веры в современном мире.

Сон: Загадка Коротких Ночей

Нейро Психолог

Книга «Сон: Загадка Коротких Ночей» посвящена одной из самых актуальных проблем современного общества – короткому сну. Автор подробно исследует физиологию сна, причины, по которым сон кажется коротким, и последствия недостатка сна для здоровья. В книге также представлены стратегии продления сна, включая создание благоприятной среды для сна, разработку здоровых привычек сна и техники расслабления и управления стрессом.Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами сна и здоровья. Она будет полезна как для людей, страдающих нарушениями сна, так и для специалистов в области медицины и психологии. Автор надеется, что книга поможет читателям лучше понять важность сна и найти эффективные способы улучшения качества своего сна.

Питание кожи: Обеды

Эл Ли

Обеды, ориентированные на поддержание здоровья кожи, являются важным элементом сбалансированного питания. Включение в рацион таких блюд, как супы, салаты, тушеные блюда и запеченные продукты, обогатит организм необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, которые способствуют улучшению состояния кожи, её увлажнению, эластичности и защите от преждевременного старения.Основные ингредиенты таких обедов – это продукты, богатые витаминами A, C, E, омега-3 жирными кислотами и белками, такие как рыба, авокадо, зелень, орехи, бобовые, оливковое масло и свежие овощи. Эти компоненты помогают восстанавливать и укреплять клеточные структуры кожи, а также обеспечивают её защиту от вредных факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовое излучение и загрязнение.Кроме того, белки, содержащиеся в мясе, рыбе, бобовых и молочных продуктах, играют важную роль в восстановлении клеток и поддержании здоровой структуры кожи.