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Uw Interval Vasten Gids: Hoe Om Gewicht Te Verliezen En Vet Te Verbranden Snel En Effectief Door Intermitterende Vasten (Ultieme Vasten Gids).
En welk type van vasten ben jij – 5:2, 16:8, 36:12 of 24:24?
Eten, wat en hoeveel u wilt en hoeveel u betrouwbaar wilt en gewicht wilt verliezen – dat is nog nooit eerder gebeurd. Maar de nieuwe vallende ster van de afslankmethoden, de intervalvastheid, maakt het mogelijk: De regelmatige, maar korte vastenfasen zorgen ervoor dat onbeminde kussens gewoon smelten, of u nu kiest voor 5:2, 16:8 of 24:24 uur.
Welke intervalbevestigingsmethode past het beste bij mij?
– U hoeft alleen maar uit te zoeken of het weglaten van individuele maaltijden of het vasten per dag beter voor u is – afhankelijk van uw individuele voorkeuren en uw dagelijks leven.
– Hoe ziet het dag- of weekprogramma eruit? Wat zijn de voordelen van de verschillende variaties, wat kan ik verwachten?
– Bewonder wat deze revolutionaire vorm van voeding nog meer te bieden heeft – van betere bloedwaarden tot de preventie van kanker en dementie tot de strijd tegen depressie, auto-immuunziekten en diabetes.
Begin nu met het intermitterend vasten, het is nooit te laat, uw gezondheid zal u dankbaar zijn!
Ahnentango
Manchmal ist es unglaublich, wie wir durch Muster und auch die Epigenetik von unseren Ahnen in unserem Leben geprägt sind. Dabei ist es spannend zu wissen, dass auch die Forschung inzwischen erwacht ist und die Bedeutung dessen erkannt hat, was in vielen Kulturen seit Jahrhunderten gepflegt worden ist und noch heute seinen Platz im Alltag hat: Ahnenarbeit ist ein wichtiger Baustein, um im Leben vorwärtszukommen. Unsere Vorfahren haben uns geprägt, aber wir haben vergessen, dass ihr Leben ein bedeutsamer Schlüssel für unser eigenes Leben ist. So tragen wir unter anderem unbewusste Ängste, Beziehungsmuster, finanzielle Probleme von unseren Ahnen auf unseren Schultern, die sich belastend auf uns und unseren Alltag auswirken können. Wer ist sich zum Beispiel schon bewusst, dass die Ursache finanzieller Probleme im Heute in der Währungsreform 1948, die unsere Großeltern und Eltern erlebt haben, zu suchen sein könnte? In «Ahnentango» vereinen sich zahlreiche, zum Teil sehr berührende, Fallbeispiele und Übungen aus der jahrelangen praktischen Arbeit der Autorin mit Ahnenaufstellungen, die zu zahlreichen AHA-Erlebnissen und einem bewussten Umgang mit diesem sensiblen Thema führen. Wir alle sind eingeladen, uns mit den Ahnen zu verbinden, Altes aufzulösen und unseren Frieden mit ihnen zu machen. Mit einem Vorwort von Martin Zoller.
Das Blog Profit-System
Sie haben die Popularität von Nischen-Blogs gesehen und vielleicht sogar erlebt, wie rentabel Websites mit vielen Inhalten sein können. Jetzt sind Sie bereit, Ihre Leistung auf Hochtouren zu bringen und mithilfe des Autoblog-Systems ein hoch aktives Netzwerk profitabler Blogs aufzubauen!
Beim Auto Bloggen dreht sich alles um die Automatisierung Ihrer Blogs. Nachdem Sie Ihr Autoblog-System eingerichtet haben, können Sie Ihre Arbeitsbelastung sofort minimieren und mehr Möglichkeiten nutzen, indem Sie Keywörter in den Inhalt einfügen und hochwertige Artikel und Inhalts Ressourcen in Ihren Blog ziehen, um es in kürzerer Zeit aktuell zu halten.
Um jedoch ein effektives Autoblog-System zu entwickeln, muss man genau wissen, wie man eine solide Struktur erzeugt. Dann müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Blogs zu optimieren, dass sie eine maximale Präsenz erzielen und gleichzeitig Ihre Gewinne aus einer Vielzahl von Monetarisierung Strategien steigern.
Der zeitaufwendigste Teil des automatischen Protokollierens befindet sich in der Einrichtung Phase, da das automatische Protokoll System nach dem Erstellen der Grundlage die Kontrolle übernimmt und Sie Ihr System in beliebig vielen Nischen Märkten schnell replizieren können.
Wie richten Sie ein leistungsfähiges Autoblog-Netzwerk ein? Dieser Bericht zeigt ihnen genau, wie Sie dies schneller und einfacher tun können, als Sie es jemals für möglich gehalten hätten.
Große Koi mit intensiven Farben
Koi – Die richtige Ernährung für «Könige des Gartenteichs» Zu Recht werden Koi, diese effektvollen Karpfenfische, als «Könige des Gartenteichs» bezeichnet, denn sie faszinieren mit ihrer fantasievollen bunten Färbung und eleganten Bewegungen. Damit sich diese Fische bis ins hohe Alter hinein einer guten Gesundheit erfreuen und mit der Farbenpracht jahrzehntelang begeistern, sollen Sie auf die richtige ausgewogene Ernährung der Nishikigoi, wie sie in Japan genannt werden, unbedingt achten. Viele Teichbesitzer halten sich Koi-Karpfen, wissen aber leider viel zu wenig über die richtige Ernährung dieser faszinierenden Tiere. Dieses Buch beschreibt die richtige Fütterung für Koi-Karpfen. Hier werden alle Grundlagen vermittelt um die Koi mit guter Gesundheit, besten Wachstum und prächtigen Farben zu versehen. Es sind viele hilfreiche Tipps für und aus der Praxis enthalten. Die richtige Ernährung ist kein Hexenwerk und es muss auch nicht immer sehr hochpreisiges Futter sein.
Franchising-Grundlagen
Es gibt viele verschiedene Arten von Geschäftsmöglichkeiten, aber eine der Möglichkeiten, die viele Menschen regelmäßig ergreifen ist die Chance, durch den Besitz eines Teiles des Unternehmens eine echte Einnahmequelle zu schaffen. Eigentlich werden diese meistens als Aktienbesitz des Unternehmens bezeichnet, aber es gibt auch eine andere Sichtweise auf dieses Szenario. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, was ein Franchise ist, aber noch nie die Gelegenheit gehabt haben, alles zu erkunden, was damit einhergeht ist dieses eBook die perfekte Gelegenheit, um alles über den Start eines Franchise zu erfahren!
Lumpesi macht sich auf zur Regenbogenbrücke
Lumepsi ist ein eitler schöner Siam Kartheuser Kater, der ein gutes Leben geniest. anderst wie in seiner Jugend in den Gassen von Spanien, hat er doch im Alter ein ganz ordentliches Zuhause gefunden, wo er den Boss markieren kann, mit seinen zwei menschlichen Mitbewohnern, die ja bei ihm zur Untermieter leben in einem älteren kleinen Häuschen. das traute Glück wird gestört ,als Lumpesi seinen treuen menschlichen Freund aufgrund einer schweren Krankheit verlieren muss, Trauer Verlust, Zurückbleiben sein Frauchen, wo er nun eine wichtige Aufgabe hat, Tröster zu sein. auch er weiss dass, ihn eine heimtückisch Krankheit plagt, und er nur noch weinige Monate leben kann, er versucht solange ,stark zu sein, bis er einen menschlichen Freund finden wird, denn er möchte gerne gehen, und wissen sein geliebtes Frauchen muss nach zwei Verlusten nicht alleine zurück bleiben. Am Kamin erinnert sich Lumepsi an seine Freunde ,an Hundedame Emmi ,an David den er in den Arm gebissen,hat von Marion das Auto untersucht hat, und von Tante Renate leckere Kautschen bekommen hat, Lumepsi ist froh als er endlich den Ruf der anderen Seite hören kann, denn jetzt heisst es für ihn, nach stolzen 20 Jahren, endlich sich auf den Weg machen zur Regenbogenbrücke, es ist ein kalter grauer Novembertag, den 11. jener Tag ist gekommen, und nocheinmal spendet er mit seinem Fell Liebe und Wärme als ihn sein Frauchen ein letztes mal im Arm hält.
Start eines Online-Geschäfts
Immer mehr Menschen sind heute unzufrieden mit ihren Arbeitsplätzen und ihren Vorsorgeleistungen. So hat das Interesse an der Gründung eines Online-Geschäfts zugenommen. Doch viele, die sich ein solches Projekt anschauen, finden es aufgrund des Bergs an Informationen zu diesem Thema schwierig zu wissen, wo sie anfangen sollen.
In diesem Buch helfe ich Ihnen jedoch , durch den Berg der verfügbaren Informationen zu waten. Dies wird Ihnen helfen, zu entscheiden, was für Sie das richtige Online-Geschäft ist.
Eines der ersten Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie ein Online-Geschäft jeglicher Art gründen ist, dass Sie es als genau das – ein Geschäft behandeln müssen. Dies bedeutet, dass Sie bereit sein müssen, Zeit und Mühe zu investieren, um die Früchte zu ernten, auch wenn Sie es zunächst nur als Teilzeit Projekt starten.
Die beste Ausgangspunkt ist jedoch die Auswahl der bereits vorhandenen erfolgreichen Online-Geschäftsmodelle. Sprechen Sie also mit anderen, die bereits in der von Ihnen gewählten Nische Geld verdient haben und studieren Sie dann. Danach setzen Sie die Schritte um, die Sie ergriffen haben, um den Erfolg zu erzielen.
So, jetzt müssen Sie darüber nachdenken, was für ein Geschäft Sie führen möchten. Einige der beliebtesten Arten von Online-Unternehmen die gefunden werden: Verkauf von Waren auf Auktion-Websites wie Ebay, Erstellen und dann den Verkauf von digitalen Produkten (E-Bücher sind ein gutes Beispiel dafür) und Einrichten einer benutzerdefinierten Store front für Ihr Online-Geschäft. Außerdem möchten Sie möglicherweise herunterladbare Audio- und Videoprodukte für Ihre Kunden erstellen oder Sie möchten stattdessen nur in Affiliate-Marketing einsteigen. Wir werden das Affiliate-Marketing in diesem Buch ein wenig genauer betrachten.
30 aufgedeckte Verkaufs-Prinzipien
Multiplizieren Sie Ihre Marketing- und Werbebemühungen im Internet. Sie erreichen dies durch ein Partnerprogramm, durch virales Marketing oder beides gleichzeitig. Zum Beispiel könnten Sie ein Affiliateprogramm einrichten und Ihren Partnern individuelle Ebooks anbieten, die deren eigene Affiliate-Links enthalten.
Erhöhen Sie die Quote der Besucher, die Ihr Produkt kaufen. Sie könnten beispielsweise Ihre Schlagzeile ändern, eine stärkere Garantie gewähren, Kundenaussagen veröffentlichen usw. In einer Woche könnte Ihre Überschrift lauten: "Wie Sie 5 Pfund in 2 Tagen verlieren!" und in der nächsten Woche verwenden Sie: «Verlieren Sie 5 Pfund in nur 48 Stunden!» So sehen Sie, welche Schlagzeile besser konvertiert.
Finden Sie durch einen Gratis-Newsletter heraus, was Ihre stärksten Argumente sind, Ihre Produkte zu kaufen. Besucher, die interessiert sind, tragen sich für den Newsletterbezug ein. Wenn Sie einmal deren Emailadresse haben, können Sie ihnen immer wieder ähnliche Produkte anbieten. Stellen Sie nur sicher, dass Sie genug interessanten und einzigartigen Content haben, um das Interesse Ihrer Leser wach zu halten.
Der 30 Tage Internet Profit Plan
Das eBook «Der 30 Tage Internet Profit Plan» enthält die genauen, leicht zu befolgenden, schrittweisen Anweisungen, die Sie benötigen, um Ihr eigenes profitables Online-Geschäft in nur 30 Tagen oder weniger aufzubauen und zu betreiben!
Kaufen Sie noch heute mein eBook und Sie werden lernen:
Wie Sie eine erfolgreiche Denkweise entwickeln – Sie können über die besten Tools und Strategien verfügen. Wenn Sie jedoch eine schlechte Einstellung und Denkweise haben, werden diese Tools und Strategien Ihnen nicht viel nützen!
Wie Sie ein Internetgeschäft von Grund auf neu starten – und schneller erfolgreich, als Sie jemals für möglich gehalten hätten!
10 gemeinsame Geld- und Erfolgsmythen – das alte Sprichwort «Die Wahrheit wird dich befreien» – könnte nicht wahrer sein!
Wie Sie effektiv mit Stress umgehen – und sicherstellen, dass ihr Körper und Geist immer effizient funktionieren!
Wie Sie ihre Leidenschaft finden – und Ihren zukünftigen Erfolg sichern!
Warum Sie immer den Lebensstil auswählen sollten, den Sie möchten und dann Ihr Geschäft darauf aufbauen – Sie werden überrascht sein, was Sie hier lesen!
Zugriff und Vermarktung von über 10.000 meistverkauften und gefragtesten Produkte auf dem Markt – mit diesen Produkten können Sie innerhalb weniger Tage Hunderte von Euro verdienen.
Wie Sie die profitablen Nischen Märkte finden und Ihre Gewinne aufbrechen!
Wie Sie Ihre Probleme in gewinnbringende Geschäftsideen verwandeln, sich auf die Stirn schlagen und sagen:"Warum habe ich nicht daran gedacht?"
11 großartige Geschäftsideen, die Sie mit Sicherheit auf den richtigen Weg bringen werden!
Wie Sie Killer Berichte finden oder erstellen: Befolgen Sie diese Tipps und schon bald stehen die Leute an, um Ihre Produkte zu kaufen! Hier sind einige Erkenntnisse, die Sie aus diesem eBook lernen werden:
Welche Art von Geschäft online Geld macht und welche Geschäfte zum Scheitern verurteilt sind. Wenn Sie diese lebenswichtigen Informationen erst einmal gelernt haben, sind Sie auf dem besten Weg zum Erfolg im Internet und zu dem Lebensstil, von dem Sie immer geträumt haben!
Wie man Produkte anderer verkauft und eine ansehnliche Provision erhält, ohne die Kundenanfragen, die Produkt Lieferung und andere Gewinn bringende Teile des Prozesses zu bearbeiten…das ist richtig, ich werde Ihnen sagen, wie Sie Geld verdienen können, ohne Geld auszugeben!
Wie Sie ein Internet-Geschäft starten, das vollständig automatisiert ist, sodass all Ihre Kunden online einkaufen und Ihr Bankkonto auch im Urlaub mit Geld gefüllt ist. Es ist so, als Sie eine eigene 24-Stunden-Geld-Druckmaschine besitzen würden!
Wie Sie eine erfolgreiche Web Präsenz starten, die ihnen garantiert dabei hilft, sofort Geld zu verdienen…Ich war einmal in Ihren Beinen, ich weiß, dass Sie schnelle Ergebnisse erzielen möchten und genau das werde Ich Ihnen sagen, wie sie zu uns kommen!
Wo Sie wichtige Tool finden, mit denen Sie Ihr Unternehmen automatisieren und die "normalen Stress Faktoren beseitigen können, die durch die Gründung Ihres eigenen Unternehmens entstehen…Befolgen Sie meinen Rat und Sie werden erstaunt sein, wie einfach es ist, Geld zu verdienen viel Geld – online!
Und sehr viel mehr!
Entwickeln Sie Ihren Finanz-IQ
Was ist eigentlich Geld? Geld ist eine Idee, die von Vertrauen getragen wird. Während das Geld in der Vergangenheit von den Kaufleuten natürlich entwickelt wurde, um das fragwürdige Tauschsystem zu ersetzen, wird Geld heutzutage buchstäblich von den Reichen erfunden.
Unternehmer sind bereit, sich von ihrem Geld zu trennen, um die Zeit anderer zu kaufen. Die zeit anderer Leute, d. h. Angestellte und Mitarbeiter, wird zum Vermögen ihres Arbeitgebers diese unbezahlbare Ressource, um damit mehr Wohlstand für sich selbst zu schaffen.
Und hier ist das Ding: Solange Sie für Geld arbeiten, sind Sie davon versklavt! 80% – 90% der heutigen Bevölkerung wurden nicht freiwillig versklavt! Was wir nicht wissen, ist, dass es einen Teil unserer Seele gibt, der nicht um jeden Preis gekauft werden kann. Würden Sie Ihren kleinen Finger abhacken, wenn Ihr Chef Ihnen 24 Monate Ihres Gehalts sofort anbieten würde? Sie und ich wissen, dass wir mehr wert sind. Wenn Sie jedoch in einigen Ländern von Fällen hören, in denen Menschen ihre Körperteile gegen Bargeld verkaufen, können sich unsere Augäpfel aus den Augenhöhlen werfen. Auf der anderen Seite verkaufen wir gelegentlich einen Teil von uns für Geld wie einem Esel eine Karotte.
Erfahren Sie mehr zum Thema GELD, in diesem eBook.